如何正确的测量身体的三围?

如题所述

第1个回答  2024-05-11
1、上胸围:在静止状态下,用软直尺测量呼气末和吸气初时,腋窝左右后点的水平周长。
2、胸围Ⅲ(平静胸围):在平静呼吸时,通过乳头点(th)的水平周长测量,对于女性受试者,特别是乳房较大或下垂的情况,可以将软尺位置提高,以避免乳房隆起对测量结果的影响。
3、下胸围:在平和呼吸时,通过下胸口(sust)的胸部水平围度测量。
4、腰围:位于脐中心水平的周长,或肋骨最低点和髂嵴上缘中点的水平线之间的周长,在呼气结束和吸气开始时进行测量。
5、最小腰围:指肋弓与髂嵴之间腰部最薄处的水平围度,在呼气结束和吸气开始时测量。
6、腹围:指在髂嵴(IC)处的腹部水平围度,测量时机同样是在呼气结束和吸气开始时。
7、腰点圆:通过左右腰部节点,用软尺测量腰部的水平周长。
8、臀围:用软直尺测量臀部背部最突出部分的水平周长。
扩展资料:中国健美专家根据中国普通女性体型和健美运动体型,总结出女性标准“三围”的计算方法:胸围等于身高(CM)乘以0.535,腰围等于身高(CM)乘以0.365,臀围等于身高(CM)乘以0.565。统计结果显示,“三围”与身高的差值在5厘米以内,说明体型适中;小于5厘米表示偏瘦,大于5厘米则可能偏胖。需要注意的是,职业女性模特的标准与此有所不同,由于职业需求,她们的标准与普通标准存在差异。根据中国民族特点,标准“三围”一般为胸围84厘米、腰围61厘米、臀围90厘米。
参考资料来源:百度百科-三围
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