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贫血吃什么食物补血最好
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第1个回答 2020-03-05
可以吃些猪血、枸杞、红枣、最好再吃点含有胶原蛋白的食物或口服液!如果能找到含有以上所有成分的口服液就更好了!
第2个回答 2020-04-07
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相似回答
女人
贫血
的话,
吃什么补血最
快?
答:
阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火
,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。3、调经安胎 阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用
单味阿胶
即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动...
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贫血吃什么补血最
快?
答:
一、
贫血吃什么补血最
快1、菠菜 提起菠菜,相信很多人都知道菠菜是出了名的补血蔬菜之一,菠菜中含有丰富的铁质、胡萝卜素等营养成分,可谓是补血蔬菜中很重要的
食物
。2、胡萝卜 胡萝卜也是我们生活中很常见的一种蔬菜,其含有非常高的维生素B、维生素C,同时还含有一种特别的胡萝卜素,对于贫血的人来...
贫血
的人
吃什么补血最
快
答:
1、补血止血 促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。2、改善睡眠
阿胶
通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。3、调经安胎 阿胶的最主要功用是...
贫血
的人
吃什么
水果和什么菜
补血最好
、最快、最有效?
答:
1水果中大枣是
最补血
的,女人要是
贫血
可以在办公室里放上一小袋大枣,闲时就拿出几颗出来吃,相信再过不久之后你贫血的状况就会有所改善,大枣不但能够补血还有美容的
效果
,女孩子多吃大枣能够让脸色更加的红润。大枣作为补血的优良水果,营养价值很高。枣是一种滋补性很强的
食品
,它含丰富蛋白质、醣分等。2吃过龙眼...
贫血吃什么最好
最快的
补血
贫血吃哪些
食物最好
最快的补血
答:
1、多吃红肉:
贫血
的话就得注意多补充血红素铁,由于肉中的血红素铁更容易被人体所吸收,所以贫血的人要注意在平时多吃些红肉,比如猪肉、牛肉、羊肉等。2、吃虾皮:虾皮其实是一种特别好的食材,它不仅有“钙库”的美称,也含有丰富的铁、磷等矿物质,而且也
比较
便宜,在平时做汤的时候、炒鸡蛋的...
女人
贫血吃什么最好
答:
女人
贫血吃什么最好
1 1 、胡萝卜 胡萝卜富含维生素B、C,并且含有一种特别的营养元素+胡萝卜素,胡萝卜素能够补充人体血液,最适合贫血的人食用。平时做菜时可以用胡萝卜煮汤,是很好的
补血
汤饮,还能将胡萝卜切成丝与瘦肉炒菜。不爱做菜的朋友可以将胡萝卜榨成汁,加入少许蜂蜜,直接当饮料喝即可...
小孩
贫血吃什么补血最
快
最好
小孩贫血吃哪些
食物补血最
快最好
答:
1、党参红枣汤:党参和红枣都是可以
补血
补气的,一起煮汤喝对
贫血
有治疗
效果
,尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤,加入红糖就可以给孩子喝了,每天食用,也可以加鸡肉一起炖汤。2、红枣红豆粥:红色的
食物
是入心、脾经的,可以补血、养心血、健脾胃,非常适合贫血的患儿,材料是红豆、红枣...
大家正在搜
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