高中生可以熬夜吗？

我觉得高中太苦，应该可以有充足的时间睡眠？

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第1个回答 2010-10-31

每天要保证8小时的睡眠不适合过度熬夜容易造成内分泌失调新陈代谢紊乱严重的会得白血病

第2个回答 2010-11-06

楼上的，我高三那年每天最多6小时，哪来8小时给你睡。。。建议克服下吧http://zhidao.baidu.com/question/195919453.html?push=ql这是我回答过的相关问题看看吧也许有用本回答被网友采纳

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高三学生应不应该熬夜学习?答：熬夜学习是不可取的，大脑皮层在晚上的兴奋度并不高，从科学的角度看，熬夜学习的效率确实一般。大家都知道高中阶段尤其是高三的时候学习压力特别大，时间也非常紧张，因此，合理安排时间便是十分重要的。平时上课大家只要跟着老师的安排走就行，课后做完作业看看错题笔记也就差不多该休息了。周末、假期或者...

高中生熬夜正常吗?答：很正常。因为，高考知识很丰富，也灵活多样。为了复习练习，或者整理知识体系，熬夜是在正常不过的了

高中生熬夜读书问题答：不行的。人的最佳睡眠时间在10点到3点。如果过了11点半还不睡，身体的技能就会下降，头脑也不够灵活。你说的Rain是韩国的吧，他是明星，他的职业决定了他生活没有规律，经常晚上排戏参加活动，想多睡也不行啊，但这样对身体很不好的。刚高二还不至于那么拼命，难道你功课多到做不完吗？建议你...

高中生熬夜到1点可以吗答：高中生学习任务重，熬夜是正常，如果天天熬夜到1点恐怕不合适。因为学习虽紧，但也要保证好睡眠时间，睡眠不够会影响第二天的听课效率，疲劳学习效率低。同时也会让身体吃不消。所以建议你提高学习效率，争取12点之前休息。

高中学习需要熬夜学习吗,充足的睡眠有多重要?答：虽然高中生的学习的心是可以理解的，但是熬夜学习是不能够提高学习成绩的，而且会对我们的学习效率有的很严重的影响。在高中的学习时期，学习效率是非常重要的，所以为了保证我们的学习效率，高中生尽量不要熬夜学习。保持充足的睡眠不会影响第二天上课的状态熬夜学习虽然能够帮助我们学习到一些知识，但是却捡...

高中想要取得好成绩,熬夜学习可以起到多大的作用?答：所以，为了更有效率的学习，高中生应该尽量减少熬夜学习。如果拥有正确的学习方法，能节省很多的学习时间，也不用在深夜还挑灯夜读熬夜学习，占用自己的睡眠时间。一个真正会学习的人，不会把知识留在夜晚进行学习，而是在白天的黄金时间进行学习。只有夜晚有充足的睡眠，养足精神，才能在第二天应对高强度的...

高中生熬夜有必要吗?答：说到高中生熬夜，多少年以来就是这么个情况，至于科学不科学的问题，肯定是不科学的，但是学习的苦和生活的苦，你必须要选择一个，毕竟在中国来说，考大学太重要了。对于高一的学生来说，要学语数外理化生政史地9门考试科目，还要上音体美信息通用等考核科目，每天留给学生做作业的时间，基本上就是3...

高中生如果要熬夜,那么选择熬夜到1点好还是4点起床呢?哪个对身高还有身 ...答：我试过晚上熬夜到两三点，刚开始还好，到后来对身体的影响就越来越明显，包括上课小效率差，无法集中注意力，所以个人不推荐熬夜到太晚。后来我重新调整了一下，每天晚上大概十二点左右就睡，早上五点左右起，这样对白天的影响会小很多。刚开始这样可能会早上很困起不来，所以你可以先起的晚点，然后慢慢...

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