我怎么一紧张就会心慌手软

如题所述

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第1个回答 2017-11-28

这个的话有个办法就是有机会就上台表演节目多来几次后面都没什么感觉了，我之前也是，后来3年如一日都麻木了一周1，2次上台班级里

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我紧张的时候就心慌手抖,我应该怎么办答：1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底...

为什么紧张的时候会心慌?而且还会伴随着手哆嗦?答：紧张的时候，心慌和手抖的常见原因如下：1、甲状腺功能亢进：甲亢患者通常处于精神紧张状态，交感神经处于兴奋状态，容易出现心慌、手抖。此类患者在发生心慌时，心跳会处于加快的状态，通常心率在100次/分以上；2、窦性心律：患者可能出现心律失常，如房早、房速、房颤等；3、其他原因：情绪紧张、容易焦虑、...

容易紧张,一紧张就心慌,是怎么回事答：你好，考虑是你精神紧张太压抑导致交感神经失衡，所以出现心慌；平时多点运动，像跑步，这样就不会出现心慌了。

为什么紧张的时候会心慌?而且还会伴随着手哆嗦?答：维持心境平和。紧张心慌手抖应该是因为情绪波动大、精神紧张、受到了惊吓或者大量吸烟，过量喝酒所致。建议患者平时可以多做一些运动，比如跑步、爬山、打羽毛球等。如果不能缓解，建议患者及时去当地医院检查一下心电图，以此判断病情。患者平时要注意规律饮食，营养均衡，不要暴饮暴食，同时保持心情愉悦。

容易紧张一紧张心跳就很快心慌胸闷做了个心电图没事答：你好,根据你的症状,检查心电图没事,考虑是植物神经紊乱(也叫做心脏神经官能症),心脏神经官能症治疗需要自我调节和对症治疗,所以要控制心情,缓解紧张,出门散心等。心跳快的时候,那就服用稳心颗粒看看效果。以上是对容易紧张一紧张心跳就很快心慌胸闷做了个心电图没事这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您...

紧张的时候手抖还伴有心慌是啥情况?答：通常情况下，引起心慌、手抖、无力的原因主要见于以下几种情况：1.患有器质性心脏病。血管容易积累大量的脂质物，积累过多时容易造成供血的不流畅。当心律失常、心肌缺血或缺氧时，就会出现无力、心慌的感觉，如果同时伴有紧张的话，还会出现手抖或全身肌肉抖动等状态。2.甲状腺功能亢进。甲亢患者由于甲状腺...

一有事就紧张心慌发抖答：一有事就紧张心慌发抖,人一但紧张就会出现手发抖的情况,并且说话开始没有条理起来,有时候声音也很小,全身肌肉紧绷,中枢神经系统处在警惕情况,以下了解一有事就紧张心慌发抖怎么办一有事就紧张心慌发抖1 避开做“超人”的冲动很多人之所以产生紧张的情绪是因为对于自己的要求太高了,什么事情都想做到好,一旦出现一...

你知道为什么紧张的时候会心慌?而且还会伴随着手哆嗦吗?答：紧张的时候心慌或者是手抖其实就是典型的植物神经功能紊乱的特征。一般在烦躁焦虑的时候容易出现。但同时植物神经功能紊乱的出现，也会导致情绪焦虑或者是抑郁的情况，产生。焦虑和植物神经紊乱。我们说的焦虑不单单是指医学上的焦虑障碍。而是任何人都会存在的一种令人紧张的主观体验。焦虑症是一种长时间...

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