不小心扭伤了腰之后脚又很痛，怎么治疗

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第1个回答 2017-11-26

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年轻人腰扭了怎么办?答：病人经过治疗，腰部即觉松弛，审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。腰扭伤可按如下方法处理：(1)停止工作、劳动，绝对卧床休息。应仰卧于硬板床上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。(2)扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发生渗血和...

腰扭了,大腿跟膝盖也疼怎么办答：2.抬高双腿：可将一枕头放在行李箱上，将脚抬高，可促进静脉回流，减低患处肿胀。3.减痛护膝：最好选择中间开孔、膝盖上下横置拉力带的护膝，可有助减低膝盖不必要旋转，纾缓痛楚。4.服用药物或补充剂：若剧痛难当，可由医生开服非类固醇性消炎止痛药，但治标不治本，长期更会引致胃部不适。另可服食...

搬家具的时候不小心扭伤了腰,怎么办?答：扭伤了腰的话，要多注意休息，静养。一段时间不能有大的运动量。疼痛的地方需要作冷敷，尽量采取舒服体位，侧卧或仰平卧屈曲，膝下垫毛毯之类的物品。另外，可同时配合服用非甾体类消炎药（NSAIDs）止痛，如西乐葆等对胃肠道伤害小的药。

腰扭伤怎么办?答：腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形...

腰部扭伤怎么缓解疼痛?答：按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。擦腰法：腰部前屈，用两手手掌...

不小心扭伤腰应怎么办答：当扭伤发生后，如果程度比较轻，患者会感到轻度的腰部不适，在数个小时或1-2天后症状才明显，有局部的疼痛等。可采用家庭按摩法来缓解。一般先取俯卧位，自上而下沿着两侧的骶脊肌，用双手掌平推按摩，使腰部的肌肉放松，对压痛点给以由轻到重的按摩，然后再做腰部的被动扭伤及屈伸的运动。被动扭转...

腰扭伤如何治疗答：急性腰部扭伤是指因各种突然刺激所造成的腰部软血组织损伤，又称“扭腰、闪腰”等。临床上极易见到，是一种常见病、多发病，如不及时进行按摩手法治疗处理，易转变成为顽固的慢性腰肌劳损。笔者将对本病的一般临床资料、临床表现、临床检查、诊断、治疗手法等内容进行介绍：?\x0d\x0a\x0d\x0a一、...

...了按摩,腰好了,可是脚台不起来,走路就像踩棉花一样怎么治答：我把闪了,找人做了按摩,腰好了,可是脚台不起来,走路就像踩棉花一样怎么治【提问】闪腰了，就是腰肌劳损，腰肌扭伤了，要卧床休息，睡平板床，腰肌扭伤是软组织损伤，恢复的比较慢，需要养一段时间，睡平板床，腰部理疗和热敷，贴膏药治疗。可以到医疗器械买个烤灯自己在家治疗，积极治疗的同时一...

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