第1个回答 2022-06-28
很多人都知道阅读的好处很多，可是，阅读中常见的几类问题成了阅读之路上的拦路虎。
问题一，阅读时读不进去，读着读着就分心了， 放下了手中的书，去干其他的事儿。所以有的人买了一本书，永远都只翻了前几页。
问题二，花了时间去阅读，可读过的内容记不住，成效感极低。
导致以上问题的主要原因可能是阅读时缺少任务导向性。
可以尝试用下面三种方法让我们在阅读时专注、也不再担心读完一本书没记住怎么办，提高我们阅读时的成效感。
方法一，写作输出。
爱好写作或者想提高自己写作能力的朋友可以在阅读一本书前给自己布置相应的写作任务。可以选择书中一个给自己启发的点来写，也可以结合书中整体表达的思想来阐述自己的看法。
方法二，与他人分享读书的内容。
对于没有时间写作，或更喜欢与人交谈的朋友来说，与他人分享自己在阅读中的所得也是不错的方法。不一定是非常正式的读书交流会式的分享，可能是在一次关于孩子教育的闲聊中，你联想到书中的内容，适时地分享给大家。
方法三，用书中内容联系生活经验。
读书中的内容，反思自己的生活，我的生活中有没有类似的事，那我下次遇到这样的事能不能做得更好？ 一本书本来和我们的生活是没有关系的，但我们可以让它与我们的生活有关系。这个过程就是在读书时不仅仅是读书上的东西，也要读生活中的东西，用书中的内容联系自己的生活经验。
在阅读前给自己安排以上一到两个任务，阅读就不再是漫无目的的，在读的过程中结合任务，完成任务的过程就是阅读成效外显的过程，有了成效感，就有了继续读下去的动力。
至于记不住的问题，其实在以上的三种方法里，没有一种是要求我们要按作者的一字一句来 ，书中的内容只要能为我们内化、所用，就达到了我们读书的目的。