产后多久开始用收腹带效果最好?真的可以瘦肚子瘦腰吗?

如题所述

第1个回答  2022-07-29

假如是选择顺产,又没有明显的腹腔松驰,束腹带真的没多大用处。用不好反倒可能会造成内脏器官挪动,不益于人体的恢复。 可能有些人有疑问了,那束腹带穿着看起来就瘦了一直真实吧? 终归是束腹带,穿着确实会外观上看上去瘦了,由于肉都被勒起来,你只是把肉藏起来了。要明确的是,生完孩子束腹带根本无法协助减肥!不一样分娩方式的孕妇应用束腹带也是不一样的。

顺产的女性在顺产后如果可以规范使用束腹带,那会让生完孩子身型修复拥有巨大影响。因为在怀孕期间,子宫变大,腹腔松驰,选择顺产必须用劲,而且用大劲头,因此产后肚子一般增大,腹部肌肉松驰。因而,在顺产后一周内应用束腹带是有帮助的,最好在顺产后第三天广泛使用。那样,生完孩子束腹带一定要一天都衣着吗?其实不是,束腹带不用一天到晚都衣着,在床上或坐下来休息的时候应当解除,

下地活动中再穿上。这也是避免长时间衣着束腹带危害身体的血液循环系统,限定腰椎间盘、腰部的活动,令修复时间变长。一般选择顺产一周以后就可以用了,剖腹产第二天就可以使用,假如坚持使用束缚带,是能够减腹部的。产妇在怀孕期间宝宝的生长过程中孑宫不断发展,造成腹部变大,

腰部肌肉机构扩大,胃里,肾脏功能,肝部等器官被压挤挪动,脊椎也有所变化,一旦宝宝分娩过程,如果这个时候对腹腔情况放着不管,陡然丧失支撑的腹腔内脏器官和组织就可能在重力作用下松驰和脱臼,造成一系列的病苦,这时如果立即应用束缚带是非常好的,它可以促进腹腔因为扩大造成丧失弹性的腹直肌恢复,改进腹部松弛肥大的难题。

第2个回答  2022-07-29
在孩子出生一个月以后就可以进行使用了,确实可以很好的瘦肚子,对身体是有好处的。
第3个回答  2022-07-29
在一个月以后是可以进行使用的,正确的使用可以更好的减肥,可以更快的恢复身材。
第4个回答  2022-07-29
产后一个月开始用收腹带的效果最好,对于瘦肚子的时候,要有一定的效果
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