88问答网
所有问题
长高的食物有哪些
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-09-28
长高吃哪几种食物?一牛奶,二海带,三虾皮,四牛肉,五鱼肉,六核桃,七排骨,八胡萝卜,九芝麻。
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 推荐于2017-11-01
您好,想要长高就要多吃一些含钙、磷、镁的食物的,钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由这三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要。牛奶、鱼类都是含钙丰富的食品。防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
希望能帮到您,祝健康!本回答被提问者采纳
第3个回答 2016-01-13
喝排骨汤,里面有骨髓。
求采纳。
第4个回答 2016-01-13
骨汤汤没有用的,多喝高钙牛奶,特别注意维生素D,缺少维生素D补再多钙也不会吸收,所以记住钙+维生素D=长高。小日本就是靠这个提高了平均身高。
第5个回答 2021-02-25
孩子想长高,首选哪些食物呢?儿科医生有说法,不妨了解下
您的浏览器不支持HTML5视频
<上一页
1
2
3
下一页
相似回答
帮助
长高的食物有哪些
答:
帮助长高的食物有哪些 一、
牛奶
牛奶是众所周知的有助于骨骼生长的食物。它含有丰富的钙和蛋白质,是生长发育期不可或缺的营养来源。二、鸡蛋 鸡蛋中的蛋白质是身体成长的重要基础。此外,它还含有多种维生素和矿物质,对生长发育有积极作用。三、鱼类 富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,对大脑和身体的...
能增高
的食物有哪些
答:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,
如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼...
长高的
方法
答:
磷丰富
的食物
多晒太阳 钙质容易吸收 多吃蔬菜水果 补维生素 少吃零食 特别是高糖和高热的垃圾食品 快餐 128164 充足睡眠
长高的
主要时间是晚11点到2点之间 不要因为身高而自卑保持心态良好 127936 127952 体育锻炼主要是跳跃运动 篮球 排球等这些有跳起动作的运动非常有助长高 ...
哪些食物
能使人
长高
?
答:
增高食物:蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:
面粉
、小麦胚芽、
豆类
、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、
牛奶
、乳酪及深色蔬菜等。甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的...
有利于孩子
长高的食物有哪些
答:
1.菠菜 菠菜含有丰富的铁元素和钙元素,这对于促进身高的提升来说是很重要的元素。2.胡萝卜 胡萝卜含有大量维生素A,这不仅对视力有帮助,也可以促进体内蛋白质的合成,最终促进身高的增长。如果孩子不喜欢吃胡萝卜的话,可以考虑给孩子榨胡萝卜汁饮用。3.蛋 蛋类是最简单的高蛋白来源。孩子们喜欢吃...
长高的食物有哪些
答:
1、黑大豆:大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。2、鸡蛋:鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过
的食物
了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太...
青春期让孩子
长高的食物
排名,妈妈们快收藏
答:
青春期让孩子
长高的食物
排名,妈妈们快收藏 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合
哪些
人投资?曦曦聊动漫 2023-04-11 · TA获得超过123个赞 知道小有建树答主 回答量:1578 采纳率:100% 帮助的人:2606 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
能帮助孩子补钙
长高的食物有哪些
答:
紫菜里面含有大量的镁,另外也是含钙较高的食品,紫菜中的镁和钙相配合,最有利于钙的吸收,而鸡蛋中含有大量的蛋白质,也是有利于孩子
长高的食物
。做法:1、紫菜泡开。2、锅中加水,烧开,放入紫菜,然后打一个鸡蛋进去,搅匀。3、加入生抽,盐,胡椒粉,葱花等。特别说明:这真是一款又简单又快手...
大家正在搜
长高排名第一的食物
促进长高的食物
夏天吃什么长高最快
夏季长高的食物有哪些
怎么摸出来骨骼闭合
吃什么对长高有好处的食物
吃什么补充营养长高
吃什么有营养品助增高身高
阻碍孩子长高的食物
相关问题
哪些食物可以促进身体长高
有什么长高的食物
对长高有用的食物有哪些?
什么食物有利于长高
什么食物有利于长高的
什么食物有助于长高?
长高食物有哪些
哪些食物可以长高?