什么是肌肉腿！怎么区分肌肉或只是胖的腿！

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-07-31

肌肉腿就是有很多肌肉的咯，有很多肌肉就有很大的力气，但是如果是肥肉的话还能把它练成肌肉，但是成人了肌肉将不在增长了，这是生物书说的，那硬的也不一定是肌肉，因为只要坚持锻炼也会变硬

相似回答

怎么判断是肌肉型小腿答：一、如果你的肥胖部位抓起来有硬硬的紧绷感觉,就要看你有没有从事过密集的运动训练,有丛事过密集的运动训练,就是肌肉型肥胖,没有丛事过密集的运动训练,就不可能是肌肉型肥胖。二、所谓“橘皮组织”,指的是一种脂肪块,它与一般脂肪的分别是它会令皮肤表面出现凹凸不平的现象。用手按压身体的肥胖部位时,皮...

...不知道是肌肉腿还是萝卜腿,这个要怎么区分?有什么有效的减肥方法...答：肌肉腿、水肿腿、脂肪腿。萝卜腿是指腿的形状。肌肉腿硬硬的，捏起来能摸到明显的肉块。水肿腿是下肢循环不好，喝水过多，手指按压有明显白点，消下去慢。脂肪腿就是肥肉腿啊，捏起来软，就算绷紧了腿也能捏起一大块肥肉。

肌肉腿是什么样?肌肉腿怎么穿衣服呀?答：主要鉴定方法就是放松小腿、一定要放松。用手去摸小腿是软的还是硬的。软的话试试能不能摸到皮下的脂肪！如果很硬的话，那就是肌肉了！软的话可以没事垫垫脚尖！饭后站一个小时再脚尖处垫块木头！感觉小腿再用力就好了！或者双脚与肩同宽。弯腰双手手掌撑地！脚外侧着地！这样改善小腿外侧曲线！小腿...

如何判断脂肪型或肌肉型大腿啊?视频时间 00:35

女生常担心自己是肌肉腿,那么该怎么区分自己是不是肌肉腿?答：那我们如何区分我们的小腿是肌肉腿还是脂肪腿呢？其实很简单。如果你是一个很少锻炼的人，那你的小腿肌肉肯定不会太发达；你也可以通过小腿发力来解决，发力的时候可以很清晰地感觉到自己小腿的肌肉的强度和大小。女生们小腿比较粗的话基本都是因为脂肪含量比较高。那种肌肉腿一般都是长期跑步但是不怎么拉伸...

怎么区分腿上赘肉是肌肉还是脂肪?答：脚尖绷直前伸，平举腿与躯干保持90度角。以同侧手拇指与余四指分开对握在膝盖上方，体会肌肉的绷紧程度，配合腿部用力的变化，即可感受到肌肉的位置，以及附着的脂肪层的厚度了。大腿肌肉锻炼方法：蹲起、仰卧举腿（兼练腹肌）、骑自行车等等。但即使腿部肌肉练得更结实，也不能让大腿变细。

真的不知道自己的小腿是肌肉型还是脂肪型,如何瘦小腿答：但问题比较复杂的往往是脂肪附着在肌肉外面，当肌肉隆起时，脂肪也被绷紧了；而肌肉放松时，当然二者就更不易区分了。坐在椅子上，一腿维持原姿态，将另一条腿用力绷直，脚尖绷直前伸，平举腿与躯干保持90度角。以同侧手拇指与余四指分开对握在膝盖上方，体会肌肉的绷紧程度，配合腿部用力的变化，...

肌肉型肥胖怎么判断?答：肌肉型：虽然捏起来赘肉不多，但肌肉上附着很多脂肪。腿肚上有赘肉，肤色较黑，肌肉结实。脂肪型：用手指捏自己最肥胖的地方，可以整块捏起。当肌肉收紧时，依然可以看到明显的皮下脂肪在游离，软软的。通常我们说的虚胖就是这样了。怎样区分自己是肌肉型肥胖还是脂肪型肥胖？你在网上看下肌肉型，和脂肪...

大家正在搜

怎么看大腿是赘肉还是肌肉肌肉腿是什么样的肌肉腿是怎么形成的怎么判断是肌肉腿还是脂肪型辨别小腿是不是肌肉腿学生肌肉腿怎么瘦腿肌肉大腿怎么瘦腿如何判断自己是不是肌肉腿肌肉腿怎么减下来

怎样判断是肌肉腿还是脂肪腿？

怎么区分肌肉腿和脂肪腿

如何区分肌肉型还是脂肪型小腿

如何判断自己腿上的是肌肉还是肥肉？

如何区分肌肉腿肥胖腿，如何减肥

怎么区分腿上赘肉是肌肉还是脂肪？

我是女生，怎么分辨腿是肌肉型的还是肥肉型的