怎么样才能不会想太多？

如题所述

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第1个回答 2020-03-23

不去想。尽量告诉自己。有的东西想了也是白想。还不如不想。也可以通过做事忘记掉。就可以不想太多了。主要是心态了

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怎样才能做到不要想太多?答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...

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如何克服自己想太多答：（3）学会沟通，打开心扉猜疑心很重的人总是闷闷不乐，无法释怀。他们的内心就像封闭的房间，充满了黑暗寒冷和恐惧，只有打开心扉，让阳光进来才能驱走黑暗，而打开心扉的钥匙就是学会沟通。猜疑心很重的人总是拒绝沟通，宁愿自己生闷气也不打开天窗说亮话。正确的做法是要勇敢地大声说出来。就是把自己...

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怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想?答：3、学会面对挫折天有阴晴雨雪，人有悲欢离合，万事万物不可能有尽善尽美、完美无缺，所以才有残缺美、曲折美等等，所以，我们每天都可能会面对障碍、挫折，乃至意想不到的失误，当然当我们尽力了，我们就不能过分苛求自己，苛求自己的结果只能使自己感到失望、失败，从而失去信心。4、投入自己的爱好找...

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