前一段时间我摔了一跤在家躺着,现在腿上的瘀血散了差不多了,腿也不肿了,只有一块肌肉还有一点硬,我又

前一段时间我摔了一跤在家躺着,现在腿上的瘀血散了差不多了,腿也不肿了,只有一块肌肉还有一点硬,我又很想上班,不知道能不能去上班

第1个回答  2016-02-24
应该及时下地锻炼,恢复体能,上班不要做太重的活是可以。追问

我也试着活动,就是腿肚子那边的硬肉胀痛,我走路还不利索还有一点瘸,站在那里时间久了可以吗?

追答

最好不要站太久,会加重的。每天用热毛巾敷一下,擦干水后再擦一些活血祛瘀的药物。

追问

你说活血祛瘀的药物是指液体药物

因为毛巾热敷毛巾凉的快,所以我用热水袋热敷,活血去瘀的口服药我一直在用,而且腿肚子还有一点痒

追答

热水袋也可以,再没有用风筒都行。
外涂的药物,可以是液体的也可以是固体药粉。

追问

谢谢

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第2个回答  2016-02-24
这要看你是什么工种,如果是坐着应该没有问题。肌肉有点硬,可用云南白喷雾液或红花油,喷或擦后轻轻按摩,很快就有改善追问

我是厨房的厨娘,现在我在用热水袋热敷

追答

应用热水毛巾敷效果好些

第3个回答  2016-02-24
去医院看看
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