国人日均休闲时间2.27小时？这又是哪里出来的调查结果？
首先需要定义下什么叫“休闲”？吃饭睡觉算吗？运动健身呢？或者是只有打游戏聊天看影视剧才算？只有明确定义了以后，我的休闲时间才能准确算出来。
比如吃饭不算，那跟朋友约会聚餐聊天算不算呢？睡觉不算？那午休算不算呢？所以我觉得这个调查结果失真。
不管怎样，说说我自己的休闲吧。
每天都要运动30-120分钟，有可能是跑步，有可能是keep训练；临睡前必看美剧，看一个小时左右。其他的休闲比较少，最多会跟朋友聊聊天。休闲时间一天算下来应该有三四个小时，超过了国人平均水平，哇，是不是说明我不够勤奋用功啊！
其实很多人真是没有休闲时间的，一大早起床收拾准备上班，上班之后就是各种事情，上级、下属、客户、业绩，一个头两个大，恨不得把时间掰成两半用，把自己劈成两个人。下了班就轻松了？不，还有加班，还有没完没了的公司事情，回到家以后，微信工作群也不消停，一会一个任务，一会一个工作安排。吃完饭就得打开电脑继续工作。好不容易搞完了，也深夜了，该睡觉了。这一天下来，哪有什么休闲时间？
我周围有很多人都是这么过来的，除了工作还要陪孩子，根本没有属于自己的时间。所以我觉得我要珍惜自己现在难得的休闲时光了。
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如果我说:很抱歉，拉低了国人的休闲水平，我根本就没有休闲时间，你信吗？什么，不信啊？
可是作为职场二宝妈，既要忙着上班，下班又要照顾两个精力超级旺盛，一刻也闲不下来的孩子，说整天几乎没有休闲时间，好像也不算太夸张哦。
但最近，我找到了两个好方法来增加自己的休闲时间。
第一，重新定义了休闲的范围，我告诉自己，不一定观影看剧，逛街娱乐才算是休闲呀，虽然现在的我都快不知道电影院的大门朝哪儿开，但每天见缝插针地利用碎片时间看几页书，还是经常有的事情，这对爱看书的我来说就是在休闲啊。
周末时经常去遛娃，有时爬山，有时逛公园，尤其现在春暖花开的，孩子们玩得高兴，我也心情舒畅，这又何尝不是休闲呢！
第二，最近在学习时间管理，提高了做事效率和时间利用率。
同样多的事情，现在可以用更少的时间来完成。这在无形中，就好像自己的时间变多了，把这多出来的时间，用来从事一些休闲活动，怎一个"爽"字了得。
我现在的状态，比起国人日均2.27小时，还是很有些差距，但每天忙里偷闲，抽出一个小时左右的空闲时间，看几页书，码几段字，做一些自己喜欢的事。
可能算不上是严格意义上的休闲，但自我感觉很不错，释放了工作和生活中的压力，心里很轻松，比起以前有很多时间休闲的时候，反而更有成就感和幸福感。
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今天微博的一个热门话题，就是调查发现，在2017年，除去工作和睡觉的时间，中国人每天的平均休闲时间为2.27小时，而这个数字在三年前是2.55个小时。即是说，随着社会进步、经济发展，人们的休息时间反而在减少。
作为一个普通211大学的大三生，我的日常是每天7:20起床，赶8:00的早课，下午4:00或者6:00下课，下课后去教室或者图书馆自习，晚上9:30和其他自习的同学一起离开教室，一般来说洗漱完之后是10:00多，玩一下手机就要睡觉了，我从来都不敢放肆晚睡，因为今天晚睡就会影响第二天的学习状态。除此之外，周末两整天我还要去上双学位，一周七天全周无休。如果这么来算的话，人均2.27个小时的休息时间和我的情况是相近的。
可能在某些人的眼中，大学就是轻松和玩乐的代名词。但事实是，很多学生在面对未知的未来都充满紧张感。在大学，成绩真的代表了一些东西，你的奖学金、评优、保研、出国，所有的一切都和成绩挂钩。除了学习，我们同时要花很多时间在课余活动上，例如学生会、社团、某个名师的讲座……大一忙社团，大二忙考证，大三忙考研和校招，大四忙实习。当然可以选择懒惰，但在这个竞争激烈的社会，有时候会恨不得一天有48小时。
当然，学生无论如何都比不上在职场的人辛苦，他们要加班，要赶项目，还有沉甸甸的经济压力。其实社会上的每一个人，想放松想偷懒很容易，只是我们都过不去自己那一关，不敢放松罢了。比你优秀的人太多，比你有背景的人也太多，我们要拼了命地学习，才能找个好工作；要拼了命的工作，才能买车买房，养育子女，赡养父母。我可能每天休息时间还不够2小时，但这是我在认清事实后的选择，就是选择让自己吃苦。
最后，希望大家在每天的奔波与拼搏中，都能得偿所愿，苦尽甘来。
不符合吧，如果每天能把2.27小时用于休闲，我觉得这是相当奢侈了。当然，这可能跟我坐标深圳有关。很多朋友不只是放弃了这2.27小时的休闲时间，而且还想尽各种办法压缩自己吃饭和睡觉的时间。在深圳，每天只睡4-5小时的人还是蛮多的。不过，这多数都是个人自己选择去“忙”，不是说大家都绝对地失去了休息时间。
造成大家这么忙、更加忙的原因想必所有人都多多少少有所体会了，为了存钱买房、为了娶老婆、为了赚奶粉钱、为了自己过上更有品质的生活，大家恨不得把休闲二字与“好吃懒做”、“碌碌无为”等同。
在各种学习社群里常常会看到零碎的时间管理讨论，比如“我跑了半小时步，同时构思好了一篇文章”“我在地铁上写了3个问答”“我一边洗澡一边听完了一篇得到专栏”，跟这些人谈什么休闲，只能谈奋进好么。
当然不是所有人都这样子，我的同事里也有每天回家后吃家里做的晚餐、逛逛公园、家人一起看电视唠嗑儿为生活常态的，她们没想过要去参与看似丰富多彩的社群、也没想要去学更多七七八八的技能、更没有想要改变命运突破阶层死磕自己，目前来看她们的幸福感一点儿也不低。
要忙还是要休闲，已经成为一个价值观问题。如今的社会浮躁、焦虑的气息扑面而来，愿你内心知道自己的幸福在哪里。
这个2.27小时的休闲时间还算是比较平均的。因为按照正常的朝九晚六，晚上11点睡觉，再除去晚上煮饭、照顾小孩的时间，能留下2.27小时休闲时间，已经算是比较慢生活了。
我不知道这个数据是怎么测算出来的，但是2.27小时肯定是不够个人发展的。
我们的休闲时间可以用于个人运动、家庭时间、个人学习成长、个人休闲娱乐、社交等等方面，说实话日均2.27小时肯定不够的。
就像我目前在深圳的工作状态上，基本上都没有休闲时间了，可能也就是一周才2.27小时。因为平时工作忙，下班后还有自媒体，基本也就周末可以稍微休闲娱乐一下。
一般在一线城市，都不敢太休闲，因为这边竞争非常大，除非你已经有了足够多的资产跟财富，自己完全没有后顾指忧了，否则只要闲下来，自己心里还是会有焦虑感，担心工作上被别人取代，失去了机会，忧虑家人的各种花销等等。
另一方面，在一些三四线城市的工作中，他们本职工作其实虽然工作时间要7.5个小时，但实际上他们的工作量并不需要这么多时间完成，工作时间上有非常多的自由支配时间，但很多人就会用来刷微信、聊天、看视频等碎片化资讯上，其实他们的休闲时间肯定远远不止下班后的那2.27小时。
你觉得你每天有多少休闲时间呢？欢迎留言分享你的观点，一起讨论。
