我是一位44岁的女性,平常喜欢运动,可我稍一活动,就会大汗淋漓,汗如雨下.我在38岁时,有过一次义务献血,以后便感觉爱出汗,现在经常感觉双腿酸软无力,连楼梯都要休一会上一会,因为爱出汗,所以经常感冒,我现在月经也非常正常,不像是更年期,难道会是气虚,我该怎样调理?
生活中,有这样一种人,他们的身体非常虚弱,走路的时间长一点就会开始喘,上楼梯的时候感觉全身无力,经常气喘吁吁的;上厕所的时候,总是感觉尿不干净。平时吃了很多的补品,但是身体没有吸收太多的营养。 如果你们有过以上经历,那就是气虚,或者说肾虚了