我老婆做销售的，而且是店经理，每天压力很大，睡眠不好，看着很心疼着急。每晚热水洗脚，睡前给她热奶喝。请问有经验者，食疗？还是仪器？还是有什么其他办法让她舒缓压力睡眠顺畅？性生活就别说了，很好。回复三字俩字的就别说了。百分奉上，若说过的在理，再加一百！感谢各位无私的奉献，在下感激万分。博采众长，遗憾只能选一个答案，百度的奖励机制应该更完善些。再次拜谢各位!
要是想我说的那样，建议你买些安神的药，你老婆每天想的事太多了，神定不来就会睡眠不好不想用要的话每天跑跑步或者做些其他运动，这样很有成效