第1个回答 2019-08-19
大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇和预防血栓的形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。最近大学宿舍的几个都在减肥，减了不少，效果明显，给你个q你去看看吧，Q号是
8.85
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4她们就是在他的帮助下成功的
第2个回答 2020-05-10
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
如果你不能坚持的话，可以试v试新婷美减肥胶囊的效果也是很不错的，我吃了一个月减了16斤左右的，减得不多但是我很满意的，
第3个回答 2020-02-17
小姨以前减肥成功是因为吃的减肥药.如果你不排斥吃减肥药的话,，运动和减肥药结合起来效果会更好
的.,应该会很快瘦下来的把.我当初用的产品是在“爱美瘦“里的那个减肥产品排行榜里选择的。产品是纯中药的
提取物，含何百合，决明子，枸杞参等多种名贵中药成份提取物，不会引起拉肚子，头晕，心慌，不想吃饭等症状.现在
小姨结婚了，不过身材还是很好看，我羡慕死了，又有个好老公。
你可以百度搜索：“爱美瘦”
（嘿嘿）选择一下,
里面全都是淘宝上最热销的减肥产品。不然花了钱不说,人也受罪,还没有效果,就郁闷了。希望对你有用。祝你减肥成功。
第4个回答 2020-05-01
每日一餐流食，一个月可减8斤：通常制作流食的方法很简单，但流食要多变花样才好，以免缺少营养。在医生的指导下，甚至可以每天两餐流食。这样可以在一个月内减8斤哦，但为了确保身体所需的营养和蛋白质，最好保证一日三餐。