做人流后吃什么补身体

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

1、流产后吃什么好?人流后还有很多传统的膳食值得借鉴,像黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都
2、鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补
3、乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许.吃肉饮汤
4、猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,并且注入充足的维生素c更可以增加铁质的吸取和利用的效率,因此饮食上值得注意

Answer 3

做人流就是过去人们讲的是做小月子，吃东西上跟日常差不多，主要不吃凉的，辣的，咸的，也就是刺激性食物不要吃，多休息，使身体快速恢复。