又体内湿气重的人吃什么祛湿的食物比

如题所述

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第1个回答 2018-08-13

平时可以多吃些薏米、赤小豆等利湿健脾的食物，也可以喝稀健薏米红豆茶。

第2个回答 2017-03-24

可以喝薏米水试试
薏米是祛湿的，如果肠胃不好，可以加红豆和薏米一起煮

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