一部分抑郁患者确实能自愈，但是这个不是拒绝就医的理由。视情况有的需要服药的。
嗯，很多人很奇怪抑郁症也要吃药？？
是的，要！吃！药!
还有如果你还没有就医的话，就别先给自己下这个诊断了。自给自己下诊断是不可取的。
抑郁症的诊断是需要评估（定义可以看百度），自己上网做个心理测试就觉得自己抑郁了这个不好的。
即使不是抑郁症，但是觉得比较严重的心理问题和情绪困扰最好找下心理咨询师（情绪问题长期得不到解决也会导致抑郁症，焦虑等各种心理疾病的）
建议先向心理咨询师咨询下，简单心理的这个网站不错。
也可以向精神专科医院医生咨询，找靠谱的一定要靠谱！