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小腿像抽筋一样痛,是什么原因
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第1个回答 2017-11-20
立即站在地面上蹬直患肢;或是坐着,将患肢蹬在墙上,蹬直;或请身边亲友将患肢拉直。总之,使小腿蹬直、肌肉绷紧,局部按摩小腿肌肉,即可以缓解疼痛甚至使疼痛立即消失。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是,孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妇在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。
相似回答
小腿抽筋疼痛什么原因
答:
小腿抽筋疼痛的原因
1. 缺钙:抽筋疼痛最常见的原因之一是体内缺钙
。钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用,缺钙会导致肌肉容易兴奋,从而引起抽筋。解释:缺钙可能是因为身体对钙的吸收不足或者流失过多。在日常生活中,不注意补钙,或者钙的吸收不好,都会导致身体缺钙。另外,老年人和发育期的青少年由于...
女人右
小腿
酸痛
是什么原因
答:
一侧小腿酸痛还有可能是运动过量、肌肉劳损、乳酸堆积,或者肌肉、筋膜拉伤,还有肌肉抽筋导致
。如果没有近期剧烈运动的历史,有可能是
体内缺钙或者晚上受寒冷刺激导致小腿抽筋
,第二天醒来出现小腿酸痛。如果是肌肉、筋膜的劳损,就多休息,减少下肢的运动,减少肌肉的活动,疼痛自然可以慢慢消退,还可以热敷、...
小腿抽筋是什么原因
答:
我们一起来了解一下。小腿抽筋是什么原因1、寒冷刺激:有时候因为周边环境的气温偏低,晚上熟睡后有些人常常会掀被子导致小腿受凉,这时候因为热胀冷缩的原理,我们的血管会出现收缩的现象,导致肌肉缺血,这时候就会引发小腿抽筋疼痛的症状的。特别是冬天的时候,这种现象会出现的更加频繁。
2、血流阻滞
:睡觉...
小腿抽筋是什么原因
引起的
答:
1
、小腿运动太多、活动太多、过度劳累可引起小腿肌肉过度疲劳,可引起肌肉抽筋、
痉挛
;2、局部着凉、受冷可致小腿抽筋;3、老人骨头脱钙加快,骨质疏松易引起
小腿抽筋,
特别是晚上睡觉时较明显、较频繁;4、甲状旁腺功能亢进可引起脱钙加快而导致小腿抽筋;5、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄可引起小腿神经受压,...
晚上睡觉
小腿
肚会突然
像抽筋一样
很
疼
近期发生两次了! 请问
是什么
原 ...
答:
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉...
儿童
小腿
肌肉
痛是什么原因
答:
儿童
小腿
肌肉痛,可能有以下的
原因
:一、活动过量,如果宝宝剧烈活动时伤及肌肉,可能会出现肌肉痛的情况,如跳绳、快速跑等。二、宝宝缺乏维生素D或钙,维生素D和钙的缺乏,可以造成肌肉的
疼痛,
可能会出现
腿抽筋
的情况,要注意及时补充维生素D和钙。三、维生素B6的缺乏,维生素B6是蛋白质代谢所需要的,...
我父亲就是
小腿
和大腿连接处后面
疼痛,
类似
抽筋
那种痛
答:
您好!考虑是坐骨神经
痛,
目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
小腿
肚只要一运动就
痛,就像
要
抽筋
的样子!感觉很重跑步都痛!_百度知 ...
答:
这是一次运动过量的现象。解决的办法是每次运动量要掌握好,不要过大。运动完后,及时做些肌肉放松运动。再就是运动得坚持每天都做。量慢慢加大。
大家正在搜
小腿后面像抽筋一样一直痛
小腿像抽筋一样痛
走路小腿像抽筋一样痛
腿像抽筋一样痛怎么办
左腿一直像抽筋一样痛
小腿酸痛难忍像抽筋一样
小腿感觉像抽筋后一样的疼痛
腿就像抽筋一样的痛怎么办
发烧过后小腿抽痛像抽筋
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小腿像拉筋了一样,走路很痛,那是因为缺钙吗?