一公里跑四分钟那么五公里是多少？

如题所述

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第1个回答 2022-03-14

您好，如果只是简单的运算，那么5公里需要跑20分钟，因为5×4=20。

第2个回答 2022-03-14

我看还是听你们教官的吩咐吧，这种程度可不是十天半个月可以练出来的。我怎么记得是5公里25分钟或者3公司12分钟合格的，看来要求越来越严格了。以下是我收藏的以前的经验资料，仅供参考： 1、做一些准备活动，热一热身，这是十分重要的。不要担...

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跑完五公里要多少时间?答：正常人跑5公里的时间大致在16到30分钟，慢一些的一般是30多分钟，五公里也就是五千米的距离，正常人跑一公里的时间大概在五分钟左右，按照这个速度来算，一个人跑完五公里的时间大致在三十分钟上下波动。正常人的速度都是越跑越慢的，有的人跑得相对比较快就能够在16分钟左右跑完五公里。所以21公里...

5公里配速对照表级别答：5公里能跑进25分钟的人，基本就相当于跑步达人了，毫不夸张地说已经超过了95%的人。部队里大多数军人都是这个配速，快的20分钟，稍慢的23分钟左右。而对于女子而言，20分20秒跑完5五公里，相当于国家二级运动员水平。第七，大神级，用时20分钟以内。用4分钟以内的配速跑完5公里，那就超过了99%的...

五公里跑步大概需要多少时间?答：五公里跑步标准时间是30分钟。如果你是以5公里/小时跑步速度计算的话，那么5公里需要跑1小时左右。所以，5公里需要耗时是由你的跑步速度决定的。一般进行跑步训练的人，大都是以慢跑为主，跑速一般控制在8-10公里左右，也就是说5公里需要30-40分钟来完成。跑步的作用跑步可以分为快跑跟慢跑，快跑属于...

跑5公里一般需要多少时间?答：跑5公里所需的时间，根据跑步速度不同而不同。具体分析如下：1、正常慢跑，速度控制在100~150米/分钟，那么，跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟；2、快跑的速度大约在200米/分钟，那么，跑5公里则需要大概25分钟。最佳时间跑步的最佳时间是上午9点到10点和下午4点到6点。前者时空气清新，体内...

跑步配速是怎么算的?答：5分的配速，5公里是25分，10公里是50分，半马是145分，全马则是331。这样的半马和全马成绩，是很多人锻炼许久都无法达到的一个成绩。在业余跑圈中也能算得上是精英跑者了！跑步嘛，图的就是一个健康，图的就是一个舒服，跑得快不快并不重要。不管你是3分配速也好，7分配速也罢，自己觉得跑得...

4分配速是多少公里每小时答：我个人觉得一公里四分钟平均配速是五米每秒。跑步是一项非常好的健身运动，有很多青少年每天都会跑步一公里来锻炼身体。对于青少年来说一公里四分钟跑完并不是一件很困难的事情。老年人是没有办法在四分钟跑完一公里的，老年人应该通过慢跑来锻炼身体。

五公里25分钟一公里能跑多少答：这种情况下一公里能跑5分钟。五公里跑步用时25分钟，那么跑1公里用时是将总时间25分钟除以5公里等于5分钟每公里。因此，得出结论：五公里跑步用时25分钟，那么平均每跑1公里需要5分钟。

骑自行车5公里等于跑步多少公里答：2.5公里。1、从消耗热量角度看，跑步1公里消耗50大卡热量，而骑行1公里消耗25大卡热量，可以得出，骑行2公里近似等于跑步1公里左右，所以骑自行车5公里等于跑步2.5公里。2、公里，是指一种常用的长度计量单位,是千米的俗称,缩写为km,1公里(千米)=1000米,通常它用于衡量两地之间的距离。

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