第1个回答 2022-07-06
小暑大暑，有米懒煮
北方谚语：
节到小暑近伏天
天变无常雨连绵
有的年份雨稀少
高温低湿呈伏旱
这个周六就是二十四节气中的小暑了，表示夏季时节的正式开始。暑，表示炎热的意思。小暑为小热，还不十分热。小暑虽然不是一年中最炎热的季节，但是紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽视对身体的养护。
温风至
蟋蟀居宇
鹰始鸷
二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。
绿至浓阴，时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26度左右，已是盛夏，颇感炎热。北方也是同样的热，只不过少了南方的一份潮湿。南北方的知了都已经开始在树上鸣叫了。
夏天容易心烦气盛，出汗多，也是人体阳气最旺盛的时候，春夏养阳。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合。保护人体阳气。
夏天到了人们经常感觉浑身乏力，动不动就出汗湿透衣衫。所以适当的补充盐分和注意劳逸结合是非常有必要的。当工作一段时间，就需要暂时休息一下，吃点寻鸭翁休闲零食适当的补充盐分和体力，让紧绷的神经放松下来。因为吃东西的时候人们会不自觉的呈自然状态。
“热”在三伏，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思。所以人们应该少外出以避暑气。这个时候，气温高，湿度大。人体容易产生湿气，湿气重的人会痰多。鸭肉性凉、味甘。其最大的特点就是不温不火，清热去火。鸭肉可以清热凉血，滋阴养胃，养胃生津。所以夏天经常能看到街道上的很多小摊贩卖卤味时都会有卤鸭翅，卤鸭掌，卤鸭头等鸭货。
饭后大概半小时左右再来块冰镇西瓜，感受西瓜的冰凉和香甜。这个周末你就是最会享受生活的娃。因为美食总能带给人们最真实的快感。