文/小毓
坚持还是放弃，面对这样的选择，我们总是会下意识地说：“再坚持一下，再坚持一下。”
但有时候过分坚持，并不一定是最好的。一件事，首先是坚持，其次就是放弃。
《断舍离》中说：“舍得便是获得”，其实最好的处世态度，是懂得放弃。
记得这样一句话，它说，“费力去维护的关系，就算了吧。”
是啊，在生活中，我们总是需要处理各种各样的关系，有好的也有坏的。久而久之，难免感觉到身心疲惫。
曾经有一段友谊，开始因为工作需要，进而逐渐熟络起来。但相处下来，却发现很多事情上分歧很多，性格上她过分强势，让我一直被压抑着。
虽然心里不舒服，但总尽力维系着两个人之间的关系，我开始不断妥协和退让，掩饰自己的真实感受，相处过程也变得越发别扭。
人们常说，一段关系里最重要的就是势均力敌，不论是爱情还是友情，不需要刻意维护和讨好的，才能让人觉得舒服。
于是我选择了不再费力维护这段友谊，我们很少再见面，却各自安好。我想她也有同样的感受，放弃过后，反倒少了很多心理负担。
维系着所有的浅层关系，不如用心地经营一段掏心窝的深层关系。
懂得放弃一些不必要的交往，会收获更充实更饱满的自己。
没有一样工作是轻松的，也正因为不轻松，所以才叫做工作。
但热爱的工作会成为事业，令人身心俱疲的就只是任务。
当年风靡一时的“世界那么大，我想去看看”，成为了许多为工作所困的年轻人追求的人生信条。
倒不是世界多么吸引人，而是那股敢于说不，敢于放弃的“任性”，戳到了大多数人内心最柔软的渴望 。
其实，我们既要勇于拼搏，也要勇于放弃。一条路走到黑，不如来个华丽的转身。
“在上海工作两年后，我辞职了。”一位博主说到，“不想说什么抱怨的话，但是时候结束这样的生活了。”
“我以为交完辞职信，会感到失落。但我却觉得从未有过的踏实。”
选择放弃，也是重新直面自己，重新发现自己的过程。比起自己想要什么，不想要什么对于每个人来说都更清晰和明确。
懂得放弃那些让自己身心俱疲的工作，会收获更成熟更勇敢的自己。
我们的心灵就和房间一样，需要定期进行大扫除。
负能量就像房间里的灰尘，在看不见的时候积累起来，积压到一定程度，就会扬起来，使人呼吸困难。
但我们容易将这些负能量藏在心里看不见的角落，时间长了就忘记把它们清理出去。
每天和负能量一起生活，很难不受到影响。
在阅读了《断舍离》这本书后，L小姐用实际行动清理了许多不再需要的物品，也腾出了很多喘息的空间，但她却在做完这些后表示，自己并没有感觉到有什么不一样。
后来才知道，她只是对物质进行了断舍离，而没有在精神层面大扫除。
解铃还须系铃人， 治愈自己最好的方式，就是自己将负能量放空和转化。 心理学家提出用写作的方式进行自我疗愈，将情绪写下来，作为一种释放和发泄。
懂得放弃那些积压的负能量，会收获更 健康 更自在的自己。
放弃是一门学问，不是简单的逃避。懂得如何放弃，懂得何时放弃，就能让生活更加简单，心灵更加豁达 。