我22岁了，男，身高才165，我想问问还能长高吗，有什么科学的运动方法

如题所述

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第1个回答 2016-03-08

有办法长高的需要来一次检查对症干预治疗你父母的身高？请回答追问

我妈158，我爸161

追答

你最近感觉有几年不长高了？

追问

有一年了吧

追答

你是16、7岁发育的？

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22岁还能长个子吗?现在165 男。哪些运动项目有助于长高,吃的方面有哪...答：另外，篮球、游泳对身高的提升也有很大帮助！！

男生到21岁还能长高吗答：只要科学长高还是有机会长高1到3厘米的！想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时...

我身高只有165想长高有什么快速办法,男答：3、体育锻炼：主要是跳跃运动——篮球、排球等这些有跳起动作的运动非常有助长高，平时也可多练习摸高。伸展运动——找一些增高操来练习，让身体伸展开来。练单双杠也好的，主要是通过身体在空中垂摆，让身体受重力作用长高。其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持一段时间...

我想问下,我23岁了身高才165。还可以长高吗?答：回答：问题分析: 你好,一般这个年龄骨骺线基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。意见建议: 有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪...

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男生22岁如何长高答：运动篇 NBA里如火如荼的190cm的林书豪高一只有165cm你信吗？高中他长了15cm，而到大学后他坚持打球身高又长了10cm。对于一个一直接受充足营养的人，篮球运动前后身高的增长速度是完全不同的。也就是说，运动是男生长高的方法中尤为关键的部分。跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高...

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请问我今年22岁,男,身高只有可怜的160cm,请问还能长高么,如果可以请...答：长高的锻炼方法一般都是一些蹦蹦跳跳之类的运动，比如跑步，打篮球，踢足球，摸高跳等等，在人体的脚后跟部位（脚后跟外围画的半圆的圆心）有一个穴位经常刺激它，可以长高，而跑步之类的运动正好刺激到这个穴位。运动量要适当，太过了容易使软骨受到伤害，反而影响身体的长高。另外运动可以加强人体的血液...

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我是男生，今年22岁，个子好矮，才161，有什么办法增高的吗...

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