第1个回答 2020-07-20
大部分的奶昔热量都挺高的，如果是对于减肥来说的话最好不要喝。
第3个回答 2020-07-20
b 减肥是一个调理身体的过程
s 绝不可能在不危害身体的情况下短时间瘦下去
y 因此不如慢慢改善饮食习惯
0 多吃像全麦面包、全麦粉、糙米、燕麦和华夫饼这样的全麦食物
0 或者喝喝碧生源常菁茶
9 可以增强体内脂肪代谢速度，成功有效的减脂
6 有什么困难可以+维
第4个回答 2020-07-21
很低的！smeal是我最近刚入的代餐，第一印象是外观很讨喜，白色的盒子简约大方，买来就po朋友圈了。口感完全不像代餐粉，很浓郁，喝一次我就彻底弃坑英国有个牌子了。效果还在持续跟进，挺稳定的，每天都能瘦一点，立个flag，到这月末瘦10斤！要是真实现了，也不枉我之前花了那么多冤枉钱...