儿童吃什么提高记忆力？能吃汤臣倍健藻油软胶囊吗

Question

如题所述

Answer 1

橘子含有大量维生素A、B1和C，适量常吃些橘子，能使人精力充沛。
每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
牛奶是一种近乎完美的营养品，它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸，此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素，如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，常吃新鲜玉米具有健脑的作用。
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，常吃能提高记忆力。
温馨提示：常吃鱼类和氨基酸饮料也可以有效的提高孩子的记忆力。

Answer 2

可以吃的，朋友的孩子就一直在吃，如果想让孩子获取足够的dha，就这款好了。本回答被提问者采纳

Answer 3

中午或晚上随餐服用,汤臣藻油dha主要就是对人的视网膜发育，视神经发育有好的作用，然后促进大脑发育。