第1个回答 2020-02-07
在女性来月经的时期，很多女性会选择喝红糖水，那么女性月经期间喝红糖水好吗？
1.
红糖含有丰富的营养物质，每一千克的红糖中就含有900毫克的钙、100毫克的铁，在经期喝热红糖水可以让女性的身体变的温暖些。
2.
红糖水有活血化瘀的作用，如果伴有月经疼痛或者月经出血减少，可以在月经期间适当喝红糖水，可以一定程度上缓解女性痛经的问题。
3.
经期饮用红糖水虽有补充气血和温补等作用，但是不宜多喝。红糖水饮用过多，血液粘滞度会增加，反而会加剧腹痛。月经出血大量也不宜使用红糖水。
4.
红糖水不仅仅适合于经期女性，对于大病初愈或者是身体虚弱的女性来说，也是比较使用的，其中老年人同样可以喝，有助于散瘀活血，预防便秘的出现。
如果月经量正常或者月经量偏多，建议不要喝红糖水，避免月经量增大。女性的月经是由体内的性激素水平来决定的，是有一定规律的，子宫内膜及其螺旋动脉等也会按一定周期的改变，一定要经过这些周期的变化，生殖及内分泌才能正常进行，如果其中的一个规律发生变化，就出现问题了，就要进行治疗了。所以月经最好不要人为去干预。