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男性备孕吃什么可提高精子质量
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第1个回答 2020-02-17
精子活力分0-5级。正常时，3级与4级之和应超过50%，也就是精子活率高于50%才可以正常备孕不受影响。那么达到60%以上就是优质精子，不仅可以提高受孕机率，男人精子强了，身体也会棒棒的。那么服用固精助孕胶囊，不仅可以使身体棒棒的还可以提高精子活率和质量，是男士备孕养生佳品。
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请问大家
备孕男性吃什么提高精子
活力?
答：
男性在备孕期间也应该注意，身体切勿太过劳累，
可以服用益生谷妥金来进行调理
。它含有丰富的营养成分，可以提高男性的免疫力，提高精子质量和活力，提高男性的生育能力。
男人备孕前吃什么可以提高精子质量
?
答：
高蛋白食物。建议在
备孕
期间多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉等，或者多吃一些海产品，如海虾、螃蟹等，富含蛋白质，还含有钙、锌等多种矿物质，
可以提高精子质量
。相关药物。葡萄糖酸锌片可以提高睾丸的生精功能，从而提高精子的活力，有助于提高受孕几率。除此之外，备孕期间应该要注意休息，保持充足...
老公
备孕可以吃什么提高精子质量
?
答：
“
男人
补锌，女人补铁”，锌硒对
男性
的
精子质量
非常重要，所以一般孕前提倡
男士
多补锌硒。锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒宝每片的锌硒含量高。低纯度锌硒宝每片锌硒含量低。高纯度锌硒宝1天吃1片。低纯度锌硒宝1天吃4-12片。成人补锌选择无副作用、吸收好的牌子，如盖铂牌（锌硒片...
男性备孕吃什么
补精孑?
答：
备孕
期间，
男性可以
适当的食用高蛋白的食物，起到补肾益精的效果，这样更有利于女性受孕。首先可以食用海参、鱼肉、鸡肉等食物，其次就是可以用枸杞泡水，或者少量的食用桑葚等，都
能
起到较好的调理效果。
吃什么提高精子
活力
答：
1、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、
提高男士
的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要
提高精子
活动的能力。富含精氨酸的食物有海参...
备 孕
期间的
男性吃什么
补
精子
的?
答：
1.含锌、硒等微量元素丰富的食物 利于
男性
生殖功能健康所需要的微量元素很多，其中锌对精子的产生和成熟起着重要作用，因为它是
精子质量
的保证。锌的含量在男性的睾丸、附睾和前列腺中锌含量较为丰富，由前列腺分泌的精浆，其中含有的锌大多会于蛋白质结合存在，参与男性的正常生殖功能。男性缺乏锌、硒等...
男性备孕吃什么提高精子质量
?
答：
男性备孕吃什么提高精子质量
？男性多吃含锌的食物，比如牡蛎平时也应该多吃一些肉类不要经常坐着，要适当的运动，不吸烟不喝酒，因为喝酒会使精子质量下降不要长时间的开车熬夜等都会让精子下降的
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