对于少精子症的调理，以下措施可能有所帮助：
首先，调整穿着习惯：选择裆部设计宽松的内裤和外裤，以减少睾丸部位的温度压力，确保其处于适宜的温度环境中。
其次，控制体温环境：避免长时间或频繁地进行热水盆浴或蒸汽浴，特别是避免在高温环境下工作，例如炼钢或锅炉房，因为这可能导致睾丸温度升高，影响精子生成。
特别推荐的降温方法是：每日晚间，可以使用冰袋冷敷阴囊，每次3至4小时，持续2个月。据报道，这种方法在一项针对50名不育男子的研究中，有高达65%的人在冷敷后精子数量增加了2倍以上，甚至有17人在5周内成功让妻子怀孕。这是一个值得一试的自然调理策略。请务必根据个人体质和医生建议进行实施。
扩展资料少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。