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怎样可以七天成为篮球高手
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-12-03
篮球靠的就是每天的锻炼和练习,可以网络上找一些篮球教程啊什么的,多练练,周末多和朋友一起去打打球,日积月累的就会提高技术了,想要一下子就提高是不可能的。
第2个回答 2014-12-03
锻炼腿部肌肉
第3个回答 2014-12-03
这个不容易,打篮球要经常练才可以
第4个回答 2014-12-03
不可能
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我不会打
篮球
但是老师让我去参加篮球比赛
怎样
快速在一个星期内练好...
答:
你的定位应该是在内线抢篮板。抢篮板注意卡位子,不要让别人靠近篮筐下面,用屁股顶住他,重心放低一点
。这你可以让班里会打球的人带你打几次,然后试着明白,或者让他们告诉你哪些地方卡住位子容易抢篮板,同时弄清自己跳到什么高度能拿到那个空中的球。接着,
有时间练练在篮球投球
。打板,上篮,作为...
怎么成为篮球高手
答:
4、寻找优秀的教练和队友
与优秀的教练和队友一起训练和比赛可以加快成长速度,提高技术水平同时也可以学习他们的经验和技能。5、
多参加比赛
和训练营 参加比赛和训练营可以增加比赛经验和技术水平,同时可以了解自己的不足之处,有助于更有效地提高自己技能。6、保持积极心态 成为一名篮球高手不是一天两天的...
如何成为篮球高手
答:
6、坚持不懈努力
。篮球技能并不是一蹴而就的,需要日积月累的不断练习和修正。进行定期训练超出自己的舒适区,提升自己的身体素质,积极面抗挫折和失败,是成为篮球高手的不二法门。同时,在修正自己的各种缺点时进行
怎么成为篮球高手
答:
最后,
要参加比赛和训练
。通过比赛和训练,可以不断地检验自己的技能水平和战术意识,
发现自己的不足之处,并加以改进
。同时,通过与其他运动员的交流和学习,可以不断地提高自己的篮球水平。总之,要成为篮球高手需要付出大量的努力和实践,
需要培养良好的基本功
、增强身体素质、学会阅读比赛并参加比赛和训练...
请问
篮球高手
们是
怎么成为
高手的啊~6天之内能练好篮球吗
答:
天赋好的6个月~一般能力都年~~6天?熟悉
篮球
规则还差不多~几岁了?一般小学开始接触篮球,打到大学,工作以后就少了。都有10来年了。有些还是不会打,比如我。有些小鬼个头蛮小,打得却很好,往往
能
斗牛战胜大人。这个都靠自己的勤奋来的。灌篮
高手
看了么。哪里有天才?
怎么
让自己
成为
一个
篮球高手
?
答:
在打球的过程中找到自己薄弱的环节,然后刻苦练习,和技术好的人在一起打球会很大程度上提高自己,无论是技巧上还是意识上。篮球这项运动也是需要有很强的防守意识,和配合的意识。这些意识是需要不断通过经验的积累,时间久了自然就具备了。总之
成为篮球高手
,最重要的就是训练和实战,通过不断实战才能...
篮球
菜鸟
怎样
变
高手
答:
篮球
菜鸟变
高手
,多打,多练!这不是学习,该考试了,努力一个月,就能考个好成绩。篮球这东西来不了半点虚假,一分付出,一点回报。你努力一个月
能
把球运好就不错了!先从基本功练好,成名的球星们那个不是基本功出众?还有别受那些花哨动作的影响,有些东西好看不好用!还有就是练好投篮,NBA中...
篮球知识(掌握这些技巧
成为篮球高手
)
答:
要
成为
一名
篮球高手
,光靠理论知识是不够的,还需要进行系统的篮球训练。首先,制定一个合理的训练计划是非常重要的。根据自己的水平和目标,制定一个长期的训练计划,并进行分阶段的训练。其次,进行全面的身体训练。篮球是一项需要全身协调的运动,所以要进行全面的身体训练,包括耐力、力量和灵活性的训练...
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