经常早上醒来之后腰两侧特别疼，是脊椎骨的两侧，像是...

Question

经常早上醒来之后腰两侧特别疼，是脊椎骨的两侧，像是肾的位置，起来活动半个多小时之后会好转，睡觉不爱翻身，请问怎么解决 骨科说没有问题，检查肾也没有事，吃过5盒腰痛宁胶囊也不见好 吃什么药能好

Answer 1

你好，考虑是腰肌劳损伤导致局部疼痛，这种情况在年轻人人中特别常见，主要与平时工作特点与运动强度有关。建议您运动要适度，治疗予以局部按摩，推拿，理疗，热敷均可。如果不见好转，可进一步检查。如果保守治疗效果不好，严重影响生活质量，拍腰椎磁共振提示有局部器质性病变如椎骨狭窄或神经根压迫明显，可考虑手术治疗。