唐古拉山脉，这座挺拔于海拔5000米高原之巅的山脉，其主峰格拉丹冬峰高耸至6839米，山顶呈现出约5000米的准平原景观。这里的山脊已然超越了雪线（雪线位于5300米），其宽广的山体横跨150公里以上。格拉丹冬不仅是长江正源沱沱河的发源地，也是怒江和澜沧江的源头之一，显示了其在地理上的重要性。
唐古拉山的地质特征十分显著，更新世小规模冰川遗迹留存，山体上广泛分布着刃脊、角峰和冰川地形，显示出中更世时期冰川规模远超今日，准平原上甚至可能形成过小片冰盖。冰川消融后，山地迅速上升，而两侧的区域则承受了更多沉积物，形成了近东西走向的湖区和活跃的温泉地带。山坡上可见喀斯特地貌的独特风貌，南坡虽然冰川较少，但冰川地形的发育却更显活跃于南坡。
作为长江和怒江的分水岭，唐古拉山在国内享有极高的知名度。它的东段和西段分别与喀拉昆仑山脉相连，代表着印度洋和太平洋水系的分水岭，同时孕育了三条重要的河流。这些事实共同描绘出唐古拉山在大地构造和水资源分布中的关键作用。
唐古拉山脉（Tanggula Mountains，亦作T'ang-ku-la Shan或Tanggula Shan），位于中国西藏。“唐古喇”为藏语，意为“高原上的山”。是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。山脉高度在6,000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6,621米，唐古喇山（峰名）6,099米。