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我19岁了身高170左右,清瘦。还有可能会长高吗?平时日常生活饮食应该注意些什么,谢谢。
如题所述
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第1个回答 2015-09-22
还要继续长的,一般人都会长到22岁左右。你现在19正是长身体的时候,饮食注意要规律,不要熬夜,燃烧掉自己的生命能,留着干点别的事。最最重要的就是保持活力,不要一天到晚的上网、睡在床上,要走出去,不要让身体休息太长时间!希望帮到你!
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我现在
19岁了,
还会再
长高吗
答:
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12
岁左右
、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
我19岁身高170
去当兵还能
长高吗
答:
能的话顶多1-2厘米极限了 正常情况下这岁数骨头都定型了
19岁
的男的还能
长高吗?
爸爸177妈妈162.。我长得像妈妈
有
人长高的吗...
答:
发现有效果、、希望一起长高、、如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,
应该多吃蛋白质
,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃...
我
身高170
体重160,17
岁
男生。
还会有
机会
长高吗,
要怎么样才能长高。
答:
17岁还是
有长高
的空间的,一般到23、4岁停止
长高,
促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化...
我现在23岁
身高170还
可以
长高吗?
我想长的175
有什么
好的办法吗?要亲身经...
答:
我一米90的身高,23岁
,还有
在涨呢,人一般发育到到24岁
左右,
如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要
注意饮食,
合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没...
17周
岁了
还能
长高吗?
视频时间 00:45
我今年21
岁了身高170,
爸爸175妈妈158, 我还能再
长高吗?
该怎么办...
答:
人一般发育到到24岁
左右,有
的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的
饮食
搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体...
还能
长高吗?
答:
这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2~5厘米,也有的高达7厘米。 长高也有科学依据 ■保障膳食平衡 我们要注意膳食的营养平衡。孩子
饮食
的总原则是做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 一般来说,在膳食中要考虑多给孩子增加含...
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