第1个回答 2020-02-02
饮食不规律的人更要特别注意吸烟对胃酸分泌的影响，除了肺部疾病的危害，吸烟是加重胃炎、胃溃疡病的直接“杀手”。
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，引起胃黏膜血管收缩，使胃黏膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃黏膜保护因子，它的减少会使胃黏膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。
吸烟很容易引起呼吸道的疾病，如果吸烟过量，再加上熬夜本身引起的免疫力下降，就更容易出现咳嗽、呼吸不畅、咽喉痛、眼干等一系列不适症状。而若是一群人同在密闭环境中吸烟，则危害更大，因为在主动吸烟的同时，每个人还同时处于被动吸烟状态，吸“二手烟”的坏处绝不可小视。
建议
最好不抽烟，如果一定要吸，也尽量减少数量，并选择有过滤嘴的、质量较好的香烟。所谓用烟提神，后果只能是益发疲惫。人多时，注意保持空气的流通，不要让乌烟瘴气破坏了交谈的兴致。