坐完月子膝盖疼，小腿也疼，有时左边，有时右边是怎么回事啊？

Question

坐完月子后50天，老是觉得膝盖和小腿时有疼痛，有时在左腿，有时在右腿，请有经验的朋友帮帮我。谢谢！！！

Answer 1

你的膝盖和小腿的疼痛主要是由于以下几个原因造成的：
1
怀孕时体重增加，下肢关节的负荷增大，造成骨关节的损伤
2
生产后，体内胶原物质和钙大量流失，造成下肢疼痛
国外研究资料表明，孕产妇生产后，患有下肢骨关节炎的的几率高于普通妇女，并且有相当一部分人有缺钙的表现（产妇在哺乳时，随乳汁也会流失大量钙质）
所以，你可能是有骨关节炎的出其表现，并且缺钙。
食补，建议骨头汤
药补，建议氨糖软骨素或者骨胶原钙
同时，适量运动，饮食建议营养全面一些，不要偏食，照此调理3个月以上，就没有什么大问题了，否则会在50岁左右绝经期后，给自己造成很大的麻烦。