第1个回答 2014-06-16
非常同情你啊，咬肌确实是很不容易瘦的，因为已经形成肌肉了，
如果你是单纯地按摩什么的，那样是没有什么作用的
不靠点外力因素基本是掉不了的。
我用过一个特别好的方法就是每天早晚用力拍打咬肌那块肉，
原理跟仰卧起坐可能差不多，
让运动去消耗更多一些的肌肉块
但是事先还会涂点 艾德蔓 那个专门的瘦脸精华，
因为只有这个才能让深处的肉被减掉，差不多一两个月就可以减啦。
脸都小了一圈，到现在已经不拍了因为从来没反弹过。
第2个回答 2019-09-25
很多女生在小时候都有一张很标准的鹅蛋脸，但是随着年龄的长大，脸型变的越来越不规则，那么是什么原因呢？你知道咬肌大怎么瘦脸吗？咬肌大的话整个脸型看起来也是大的，因为咬肌不是脂肪所以普通的瘦脸方法对于咬肌来说根本不管用，也起不到瘦脸的，那么该怎么办好？
1、减少咀嚼的频率
有的人说自己看过不少减肥的文章，里面都说每吃一口饭要咀嚼30次，这样能达到减肥效果，你现在又说瘦脸要减少咀嚼的次数，那么到底是听谁的好呢？如果你的嚼肌大还喜欢吃口香糖或者槟榔的话，那么建议大家要尽快戒掉，因为长时间频繁的咀嚼会让咬肌更大，而在日常的饮食中也要注意不要喜欢吃硬的食物，生活中应该多吃流食，多吃小V果。
2、学会放松心情消除咬肌
很多人的咬肌过大是因为在面对压力的时候，习惯于默默的承受，会习惯性的咬紧牙关，如果你也有这个习惯，那么建议你尽快改掉，因为这个习惯会让你的咬肌在不知不觉中慢慢变大，所以在面临压力的时候，要学会适当的放松自己的心情。
3、按摩放松咬肌
女孩子注重洁面，洁面后，可在面部涂膜些“芳，。卩，。颐滋，。，。露瘦脸。精油”，配合按摩，能有晓瘦脸的，因此我们可以利用早晚洁面后，搓热双手，然后轻轻的按摩和拍打脸颊两侧的肌肉，直到皮肤微微发红发热为止，然后轻轻的咬紧腮帮，让咬肌鼓出来后双手握拳，用你的拳头轻轻的按揉10分钟左右，最后张开嘴巴，晃动下牙床来放松咬肌的肌肉，让咬肌慢慢软化下来。希望对你有帮助、
第3个回答 2019-11-20
现实生活中有很多的人就是因为两边的咬肌太肥大，而感到非常的痛苦，如今咬肌肥大的话，是可以得到很好的解决的，用咬肌切除瘦脸就能瘦脸的两边的咬肌，可以让你瞬间的脸型变得好看。
术后护理：术后一般禁食2天，应用抗生素、止血药和足量的生理需要量的液体。一般术后3天时肿胀最为明显，然后肿胀逐渐消退，术后10天左右明显的肿胀已基本消退。术后一个月内尽量避免刺激性饮食和硬的饮食。术后会出现暂时性的张口困难，一般不要特意进行张大口练习。术后注意事项，咬肌肥大缩小术后要注意做好营养工作，避免吃辛辣刺激的食物，饮食要选择清淡的食物。在做咬肌肥大缩小术后要注意养成好的习惯，避免造成感染。
做咬肌切除瘦脸适合哪些人
做咬肌切除瘦脸手术适合具有如下特征的人。
1、有轻度面部肥胖的人。
2、需要改善的成年人群。
不过，有的病人可能有特殊情况，具体还是要到医院检查之后才能决定是否接受手术。
做咬肌切除瘦脸优点有哪些
做咬肌切除瘦脸手术具有如下优点。
1、治疗安全，副作用相对较少。
2、适宜人群较广。
3、咬肌切除瘦脸术后效果改善较大。
4、提升个人整体形象。
以上介绍的就是有关咬肌切除瘦脸的相关的知识，希望可以帮助到大家。
第4个回答 2019-06-21
由于你的咬合肌很大，现在瘦脸上肌肉的好方法就是注射botox了。瘦脸针快速有效瘦咬合肌的原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，从而有效的达到瘦脸效果。有什么问题问我，我帮你。
第5个回答 2009-02-03
一个办法就是去买脸部按摩器，天天按啊按，但是效果不明显。
要说最立竿见影的，还是打瘦脸针，这个专门针对的就是咬肌，不过价格高，而且不是一次性的