有益健康的益是利于的意思。
基本含义。
1.好处（跟“害”相对）：利～。公～。权～。受～不浅。
2.有益的（跟“害”相对）：～友。～鸟。～虫。
3.姓。
4.增加：增～。延年～寿。
5.更加：多多～善。精～求精。
组词。
老当益壮
[lǎo dāng yì zhuàng]
当：应当。益：更加。原指年纪老而志气应更加豪壮。现多用来形容年纪虽老，但干劲仍很大。
益智
[yì zhì]
（动）有益于智力发展；增长智慧：陶情～|少儿～玩具。
受益匪浅
[shòu yì fěi qiǎn]
指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。
精益求精
[jīng yì qiú jīng]
形容追求好上加好，永无止境。
集思广益
[jí sī guǎng yì]
集中群众的智慧，广泛吸收有益的意见。