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羽毛球速成方法 羽毛球如何速成
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第1个回答 2023-03-07
1、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求,只要球拿的稳,发球精准就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、想要回球时能够具有攻击力,在接球时就要尽量做到在身体前上方击球,那样的回球才有力度。
4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
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羽毛球
的
速成技巧
快速提升羽毛球技术
答:
1、在任何时候视线都不能离开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线
。2、密切注意对手的动向,注意观察他的位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。3、重视基本功的训练,特别是非常一般的而又容易被忽略的技术动作,要反复地进行练习。4、攻守技术要尽可能地...
新手想要
速成羽毛球
应该
怎么
做?
答:
一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力
。二、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短...
羽毛球速成方法
答:
(1)接发高远球、平高球 一般可用平高球、吊球或杀球还击
。但如对方发球后站位适中,进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击,自己的速度要跟上;如果对方发球质量很好就不要盲目重杀,可用高远球、平高球还击,伺机再攻,或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。 (2)接发网前球 可用平推球、放网前或挑...
打
羽毛球速成法
答:
1、在任何时候视线都不能离开球,要正确地推测出球飞来的路线及弧线
;2、密切注意对手的动向,观察位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况;3、了解温度、湿度和风向对球的影响;4、掌握正确的握拍方法;5、注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法;6、了解在球场上的站位;...
怎样
能在一周内
速成羽毛球
??
答:
羽毛球
其实很好学的,慢慢的练发球对准再打。多买几个球让朋友抛起来,去打慢慢的自然就会成了。先学发球,会了以后在学击球,如果已经能击到球的话,比赛的时候尽量往没有人的规定场区内打。设法调动对手,让他跑来跑去就行了。找个练过的人(高手不高手不好界定,尤其在学校,必须是练过的,...
怎样
一周内
羽毛球速成
答:
找个练过的人(高手不高手不好界定,尤其在学校,必须是练过的,标准动作),手把手教你,先找击球点,然后练高远
球
。就练高远球,每天至少两小时,在同等级别水平档次差的不是很远的情况下,你只要能把人家打到后场,基本就能赢了。当然我说的是水平在一个级别上。最后一天让他教你点临场突击的...
新手
如何
短时间内提高自己
羽毛球
的水平?
答:
二、坚持锻炼才是正确的姿势别相信什么
速成法
,如果真有这种
方法
,那国家队员还用得着天天在训练馆里挥汗如雨么,倒不如每人发一本速成法,回家练几下便比赛得了。所以说速成法大多是忽悠,一些基本动作还是得坚持日复一日的训练,比如对角高远球的练习、直线高远球的练习、网前球的练习等等。三、得...
咨询一下
如何
能在一个月内打好
羽毛球
?(参加比赛)
怎样
锻炼?本人女,24岁...
答:
掌握正确的握拍
方法
,是打好
羽毛球
的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。 2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比肩宽,脚跟提起。接发球后的准备...
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