演讲不怯场的八种方法

Question

如题所述

Answer 1

演讲不怯场的八种方法如下：

演讲不怯场的八种方法：充分的做好准备工作、确定演讲的目的，树立自信、提前熟悉环境、学会放松、转移注意力、语言要有逻辑思路、不要躲避观众的眼神、加强实践训练。

演讲离我们每个人都不远，上学时可能有小组演讲，工作时可能有PPT演讲，每次上台前，最好就是充分做好准备，把要说的话该说的话先自己脑子里过一遍，确定没问题后再上台就会减少焦虑。

确定演讲的目的，树立自信。任何一道题都有主旨，只要主旨不变，哪怕最后忘词了，也能灵机一动掰回来。

演讲介绍：

演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。

大体有如下四种：照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲，即兴式演讲。做好演讲提纲是关键的一步：演讲的题目、逐渐深化的论点、论据、结论和提议都是重要的环节。

充分准备：提前准备好演讲内容，熟悉自己要表达的观点和论据，这样可以增强自信，减少紧张感。

忧虑过多 在演讲前，演讲者往往会对演讲效果、演讲水平等等产生种种不安于忧虑，很多人还没开始演讲就对演讲后的种种事情开始担心，有的担心自己的演讲会不受欢迎，的担心自己的演讲不够精彩，还有的担心自己演讲时会出现意外，所以种种担忧会造成演讲者心理负担过重，以致出现怯场心理。