失恋导致抑郁症怎么办?

如题所述

第1个回答  2022-07-11
抑郁症是一种常见的心理疾病,每年这样因为失恋导致抑郁的人也有很多,要正视这一疾病,不要把它看得很严重,不要有心理负担,建议及时到医院接受治疗。

意见建议:对于这种抑郁症,自我治疗最主要的是增加到户外运动的时间。平日外出不妨试着多走路,花时间观察四周的人物,景象;闭起双目,打开心眼,静听世界的生命之歌。

兄弟,首先问下你真的那么在意在乎她吗?没她活不下去吗,劝你一句,天涯何处无芳草,何必单恋一枝花,何必一颗树上吊死呢?世上的好女人多的是呢!这需要用心去发现,别被失恋迷失了双眼,我也是失恋过的人,现在好多了,兄弟想开点,
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