洗牙。
牙齿黑渍常见的原因是牙齿的外源性着色引起的，牙齿长期处于带颜色的环境中，容易发生着色，这种非龋源性的黑渍可以通过洗牙去除，进行牙齿的抛光。
除此之外牙齿的窝沟点缝隙容易滞留细菌，引发早期龋坏导致牙齿黑渍，也就是临床上常见的窝沟龋，窝沟处刷牙一般很难刷掉，刷毛也达不到窝沟的底部，所以对于窝沟龋的处理需要早期进行窝沟封闭。
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注意事项：
1、洗牙当天可能存在牙齿酸痛或少量血丝，甚至持续1周，均属于正常现象，若出现进行性的牙齿酸痛或出血增多，应及时去医院检查。
2、洗牙后当天晚上不要刷牙，避免用手触摸牙齿，以免牙齿表面的氟化物脱落。
3、洗牙后2周内不宜食用过冷过热，辛辣深色的食物，饭后半小时内不宜刷牙，以免导致牙釉质的脱矿。
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