类风湿疾病是一种很常见的风湿疾病，而且会导致关节炎疼痛的情况出现，你只的应该如何去缓解类风湿的情况吗，其实有很多的食疗药膳是可以起到很好的保健的作用的哦，来看看这些可以缓解类风湿的食疗吧。
无花果猪瘦肉汤
原料：无花果150克，猪瘦肉100克。
制作方法：将无花果、瘦肉分别洗净切片，加水300毫升，烧开后加入精盐，煮至熟透，下味精、淋麻油。
功效：适用于风湿疼痛。
独活黑豆汤
原料：独活12克，黑豆60克，米酒少许。
制作方法：将独活、黑豆放入清水中，文火煮2小时，取汁，兑入米酒，1日内分2次温服。
功效：祛风胜湿，活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。这样的食疗方法可以有很好的缓解疼痛的作用，而且还可以有滋补的效果。
甘草附子汤
原料：甘草9克，白术12克，炮附子9克，桂枝12克。
制作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次温服。
功效：温阳逐湿，祛风止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者。
蛇肉归红汤
原料：当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。
制作方法：将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。
功效：补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。如果你也有类风湿的情况，这样的食疗方法是不错的选择呢，可以起到很好的缓解关节疼痛的作用，对于缓解类风湿有帮助。
关于可以缓解类风湿的一些食疗方法，给大家介绍了相关的内容了，这些食疗的方法有丰富的营养物质，可以缓解关节疼痛，养阴润燥，对于身体健康有着很重要的作用和意义哦，平时的时候可以经常吃这样的食物哦。