在选择去火药时，最好先辨清体质，再对症用药，否则加重上火症状不说，还易损害身体健康。
针对不同的情况，应该对症选用不同的去火药：
1、心的实火可以吃点牛黄清心丸，而不是吃牛黄解毒片；心的虚火可用天王补心丹。
2、胃的实火可以吃栀子金花丸；胃的虚火可选用阴虚胃痛颗粒。
3、肝有虚火可选用杞菊地黄丸，而对于肝脏实火则要吃龙胆泻肝丸。
4、如果肺火比较重，又没有时间食物调理，可以吃羚羊清肺丸，还可以买夏桑菊冲剂服用，也可吃秋梨膏。
注意事项：
1、去火药多为寒凉品，老人、小儿食用要尤其注意，否则很易伤肾。
2、当自己无法辨别上火类型的时候，建议去医院由医生诊断开具药方。
3、泄胃火的药，一般偏寒凉，不能常吃，一般吃7-10天就可以了。
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