180cm标准体重多少

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第1个回答 2020-12-10

180gm标准体重是需要按180cm减去105所获得，180-105=75，那么180cm标准体重就是75公斤，也就是150斤。
所以知道了自己的标准体重，肥胖患者一定要将自己的体重控制在标准体重范围内；另外消瘦的患者也应该经过饮食以及适量的运动，增肥到标准体重范围内。
只有在标准体重范围内，健康指数才会更高。无论消瘦，还是肥胖，都是不健康的。

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