吃什么东西有利于长高?

如题所述

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第1个回答 2009-03-11

我看他们他们说了这么多，很麻烦，其实长高并非难事。你补充日常营养就可以。但体育锻炼不可少。你要每天坚持压腿。过半年你就会发现有效果啦。我试过哦

第2个回答 2009-03-11

乌龟炖汤，效果很好

第3个回答 2019-07-05

多吃含牛奶和维生素c的食物
当然也要适当地运动

第4个回答 2019-08-08

多做伸展运动和引体向上运动，多吃含钙，胶原蛋白高的食物，有充足的睡眠就可以了。

第5个回答 2020-02-04

三七炖的鸡
我就是这样吃过来的
有好处

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