最近每做任何事时,特别犹豫不决,下不了决心,纠结,这是怎么了

Question

如题所述

Answer 1

你好，有这种心理倾向的人是不自信的表现。下面给你推荐简单方法，坚持锻炼，特别是早晨的锻炼；做自己喜欢的事情，比如和朋友经常出去逛街，多去外边走走。 多阅读一些心理学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识和理解。重新认识自我，找回自信，从书中寻找快乐。