一般说，友谊是开放的，公开的，不回避他人，不怕被人知道，在任何场合和任何时候都可以自由的充分的表达。而爱情则不同，它显示出隐蔽性，本能的回避他人耳目，具有不愿让人知道，不想让人看见的特点。
所以，当你与他交好时，想探知他是否对你产生了爱情，假如，他只愿与你在公开场合接触、相处，而不愿或不喜欢与你单独在一起，那说明他可能对你只有友爱没有爱情。
要辨别是爱情或仅仅是友情，就可以从爱情独有的特点直觉性做判断。仔细想想，你与他第一印象如何？相互之间是否有一见钟情之感，是否有好感。觉得彼此直觉性成败如何，是一看舒服还是一看讨厌，是看过不忘，还是过眼即忘，这就较为准确的辨别出你与他的关系，是仅仅局限友谊还是暗含着爱情因素。
朋友之间的感情是持续的，平静的，冷静的，平稳的，即使非常好的朋友，一般也不至于激动到，难以自制。爱情的感情冲动不但极易爆发，而且强度大得令人难以控制。
比如，相爱的男女突然见面，往往一下子脸红，气促，甚至慌乱不安，不知所措，又比如相爱的男女，急切的盼望见面，见面后不愿离去，离去后又盼望下一次能及早见面等等，这些心理状态一般在朋友关系中是不容易出现的，而在相互间产生了爱情的男女之间，则很容易表现出来。
如果你无法去判断自己对他是友情还是爱情，那么对比也许是一个比较直观的方法。你不可能只有他一个“朋友”，他也不可能只有你一个“朋友”，所以比较一下你们彼此的关系与彼此的另一些朋友的关系。
如果你们对待对方的心情和其他朋友是相似的，那么你们就是友情；如果你发现你对他或者他对你和你们对其他朋友是不一样的，那么你就要注意了，可能你们并不是友情而是爱情。朋友虽然都有不同，但是对待朋友的心情还是和对待喜欢的心情是不一样的。
第二，眼神交流。
眼神往往可以表现出来一个人的内心，如果你无法区分，这也是一个好方法。朋友之间的眼神交流可能更多是两个人的默契，而喜欢一个的眼神是不一样的。喜欢一个的眼神里是充满爱意的，因为没有确立关系，所以如果你们进行眼神交流的时候，他或者你会不自觉的想要闪躲，害怕对方看穿自己的心意。
第三，是否愿意将自己的事情都分享给对方
。
朋友之间虽然也会分享一些自己的事情，但是有的事情却还是会选择自己消化，而且有的事情也会不太方便说出口，特别是在异性朋友相处的时候，是真的朋友就会有一些分寸感边界感。
如果你或者你发现对方，愿意分享自己的很多事情，甚至有些事情是你或者他不告诉另外一些很要好的朋友或家人，却愿意和彼此分享。这就说明对方在你心中或者你在对方的心中都是一个特别的存在，那很有可能对对方是有爱慕之情而不是只是单纯的友谊。
总结:区分爱情和友情看似很不容易，其实是因为自己不明白友情和爱情的真正含义，或者说是自己在有意地逃避，害怕对方不是喜欢自己，害怕自己会失去这样的“朋友”。所以选择以一个永远都可以存在他身边的身份守候他，友情和爱情都需要感情的付出，但是友情的感情付出是不是独一无二的，而爱情却是独一无二的。
不过需要指出的是，有些人感情流露往往是微妙的，含蓄的，有的更为羞涩隐蔽，所以，你必须注意每一个细小的动作和表情。比如，有人明明爱上了你，当你与其他异性相处时，他心里虽然很不愉快，有时却反而表现出无所谓的态度，遇到这种情况，你千万不要作出错误的判断，认为他对你没有爱情，其实只要你稍加留心，就可以发觉他某种非常隐蔽的不悦：或突然话少；或有意借故躲开；或找出某种借口岔开话题等等。有时仅仅是一个眼神，一个不引人注意的小小动作，或一句简短的话，都足以表现内心的情感。
其次，爱情的另一个特点是冲动性。这种冲动性在强度上是友爱所不可能有的。所谓爱情的冲动性，就是强烈的亲近欲望。朋友之间的感情是持续的，平静的，冷静的，平稳的，即使非常好的朋友，一般也不至于激动到，难以自制。爱情的感情冲动不但极易爆发，而且强度大得令人难以控制。比如，相爱的男女突然见面，往往一下子脸红，气促，甚至慌乱不安，不知所措，又比如相爱的男女，急切的盼望见面，见面后不愿离去，离去后又盼望下一次能及早见面等等，这些心理状态一般在朋友关系中是不容易出现的，而在相互间产生了爱情的男女之间，则很容易表现出来。
第三，直觉性是爱情所独具的特点。所谓知觉性就是说，能否产生爱情，往往在双方直觉性的感知中便可判断，这就是人们常说的“一见钟情”，或“有无缘分”。友爱一般来说不存在直觉性的。比如两个互不相识的人第一次见面很难产生直觉性判断：“对方能否成为我的好朋友”，爱情则往往有直觉性判断：“这个人我一看就顺眼，越看越顺眼”，或“这个人我一看就讨厌”。要辨别是爱情或仅仅是友情，就可以从爱情独有的特点直觉性做判断。仔细想想，你与他第一印象如何？相互之间是否有一见钟情之感，是否有好感。觉得彼此直觉性成败如何，是一看舒服还是一看讨厌，是看过不忘，还是过眼即忘，这就较为准确的辨别出你与他的关系，是仅仅局限友谊还是暗含着爱情因素。
爱情的最后一大特点是隐蔽性。这一特点较易辨别，一般说，友谊是开放的，公开的，不回避他人，不怕被人知道，在任何场合和任何时候都可以自由的充分的表达。而爱情则不同，它显示出隐蔽性，本能的回避他人耳目，具有不愿让人知道，不想让人看见的特点。所以，当你与他交好时，想探知他是否对你产生了爱情，假如，他只愿与你在公开场合接触、相处，而不愿或不喜欢与你单独在一起，那说明他可能对你只有友爱没有爱情。
如果你无法去判断自己对他是友情还是爱情，那么对比也许是一个比较直观的方法。你不可能只有他一个朋友，他也不可能只有你一个朋友，所以比较一下你们彼此的关系与彼此的另一些朋友的关系。
如果你们对待对方的心情和其他朋友是相似的，那么你们就是友情；如果你发现你对他或者他对你和你们对其他朋友是不一样的，那么你就要注意了，可能你们并不是友情而是爱情。朋友虽然都有不同，但是对待朋友的心情还是和对待喜欢的心情是不一样的。
眼神往往可以表现出来一个人的内心，如果你无法区分，这也是一个好方法。朋友之间的眼神交流可能更多是两个人的默契，而喜欢一个的眼神是不一样的。喜欢一个的眼神里是充满爱意的，因为没有确立关系，所以如果你们进行眼神交流的时候，他或者你会不自觉的想要闪躲，害怕对方看穿自己的心意。
朋友之间虽然也会分享一些自己的事情，但是有的事情却还是会选择自己消化，而且有的事情也会不太方便说出口，特别是在异性朋友相处的时候，是真的朋友就会有一些分寸感边界感。
如果你或者你发现对方，愿意分享自己的很多事情，甚至有些事情是你或者他不告诉另外一些很要好的朋友或家人，却愿意和彼此分享。这就说明对方在你心中或者你在对方的心中都是一个特别的存在，那很有可能对对方是有爱慕之情而不是只是单纯的友谊。
区分爱情和友情看似很不容易，其实是因为自己不明白友情和爱情的真正含义，或者说是自己在有意地逃避，害怕对方不是喜欢自己，害怕自己会失去这样的“朋友”。所以选择以一个永远都可以存在他身边的身份守候他，友情和爱情都需要感情的付出，但是友情的感情付出是不是独一无二的，而爱情却是独一无二的。
我认为在异性相处中，友情和爱情的区分主要看以下几点。
1、异性之间的友情和爱情，其实通过双方相处，双方交流也是很容易分辨出来的，爱真正的爱情是单一的，真正的爱情是容不下一粒沙子的，会为一点点事情而吃醋，会很在乎对方。
2、友情只是两个人比较聊得来，有共同的话题，彼此之间不用过多的去干涉对方的生活，两个人的相处特别的轻松，特别的自在，无拘无束。爱情是具有单一性的，是能够单性发展，而友情却不能，友情不单一，甚至可以多线同时发展。
3、友情和爱情是很容易分辨的，尤其是在双方相处时，通过对方的称呼双方的肢体接触，都能够分辨出友情还是爱情。真正的爱情双方在做任何事情的时候都会下意识的避开其他人，而友情却很随意，不会刻意的去避开。
4、爱情的产生是需要两厢情愿的，如果一方不同意就不可能会产生爱情，爱情不存在丝毫的已让和妥协，爱情如果时时需要保存让步，那就不叫爱情了。
