吃什么可以促进大脑发育,让孩子更加聪明?

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-12-27

孩子的饮食上要均衡科学,多吃点蛋黄,鱼类,豆类,核桃等,水果蔬菜也是需要多吃,另外推荐您的孩子吃5倍多,是比一般的鱼油多五倍的DHA,孩子的大脑发育离不开DHA哦。我的孩子也在吃，非常不错的，口味也好，孩子特爱吃。当然也要多带孩子出去与小朋友接触，玩游戏也是开发孩子的智力的哦~~。

相似回答

吃什么食物能让人聪明~~~比如鱼啦答：健脑益智食品 1鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。2.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。3.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分———血清素，这种...

儿童补脑增强记忆力吃什么?答：第一道菜:南瓜。南瓜从明朝开始传入中国。属于温性食物，味道偏甜。其中钴的含量较高，能促进造血，滋养神经系统的运作。锌元素可与体内蛋白质结合，促进儿童身体发育。还能为大脑提供充足的营养，提高孩子的记忆力。南瓜叶也是“精华”，维生素C含量高，能提神醒脑。孩子的大脑在阅读和上课的时候可以充分...

吃什么才能让大脑变聪明答：1、鱼。鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。2、南瓜。在生活中南瓜是很不...

多给孩子吃什么补脑答：1 鲑鱼鲑鱼是一种富含脂肪酸的鱼类，常吃鲑鱼可以补充大脑发育成长和改善大脑功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。2 虾皮虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他因缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。3 ...

哪些是健脑增智的食物??答：众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。3.花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。研究人员建议，花生酱应该与一些含...

儿童补脑增强记忆力吃什么答：第一道菜:南瓜。南瓜从明朝开始传入中国。属于温性食物，味道偏甜。其中钴的含量较高，能促进造血，滋养神经系统的运作。锌元素可与体内蛋白质结合，促进儿童身体发育。还能为大脑提供充足的营养，提高孩子的记忆力。南瓜叶也是“精华”，维生素C含量高，能提神醒脑。孩子的大脑在阅读和上课的时候可以充分...

大家正在搜

促进大脑发育应该补什么怎样促进大脑发育促进大脑发育的方法促进宝宝大脑发育促进大脑发育的食物补充孩子大脑发育促进婴儿大脑发育食物怎样促进婴儿大脑发育促进大脑发育的药