腰筋受伤了，我不知道怎样治

如题所述

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第1个回答 2017-12-29

这几天要静养，腰上不能用力，擦擦跌打之类的药（不要贴膏药），多用热毛巾敷，多揉揉（配合药）。快的话一个多星期就好了，我以前就是这样弄好的~

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