每天喝一杯黑芝麻糊长此以往对身体有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

芝麻能益精血，补肝肾，在日本和印度等国，人们把芝麻视为保健食品。贫血，身体虚弱，肝肾功能不好的人可以每天吃一点黑芝麻。

Answer 2

对身体确实有一定的好处，他有很多的维生素可以补充这个身体所需的营养。