朋友得了抑郁症,我该怎么安慰她

如题所述

第1个回答  2016-11-08
需要多陪伴她,多拽她出去走走!跟她相处的时候需要注意说话的方式:
抑郁症病人是因为脑中一些神经递质发生改变,思维不受控制,当然心理上也存在相应问题。所以正常人不能以自己的主观意志,站在道德的高度去劝说抑郁症患者,尽管你出于好意,但未必能起到好的效果。对于一些没有认识到自己患病的患者,更容易引起反感,激起愤怒。
第2个回答  推荐于2019-09-14
个人身体原因,15岁听力残疾,双侧,重度,现在29岁。可以说这些年来,不知道抑郁过多少次。你可以想想,世界主要以言语交流为主,而我又被剥夺了听的权利,你可以想想我这样的世界有多孤立。因此,过去我经常陷入抑郁中。
我觉得抑郁、自闭问题,最关键的还是要靠本人自己走出来!至少我基本靠自己走出来的,我知道自己抑郁又自闭,但我不看心理医生,我靠自己。我相信“解铃还需系铃人”。
我从13岁记日记,一直记到大学毕业(普高里自学考上了大学),进入社会后,也时常记日记。记日记,检讨自己,也表扬自己,抱怨牢骚,也帮自己找解决方法。另外,我也读很多书,豆瓣高分书,以让人愉快的书为主。多接触愉快的电影也是很不错的选择,我就经常看卓别林的默剧。
以我自己的角度看,我们需要的不是过分关爱,而是倾听,真心实意的听众,你多听她说,少发表你的观点,试着理解、肯定、认可她的看法,并从行动上支持她。一点一点将她从荒漠带到阳光灿烂的沙滩……
个人体验,认为抑郁症是潜意识出了问题,患者对外界信息进行了太多负面解读。
第3个回答  2019-12-21
你要经常多陪他说话嗯,带她出去玩,这样可以有助于缓解他的症状。
第4个回答  2020-07-24
多陪她散散心并开导鼓励她,让病人感受到温暖与关怀,然后让病人积极主动就医看诊,通过科学的调节与护理之后还是可以很好的恢复健康的,
第5个回答  2019-12-21
朋友的人忧郁症,我该怎么安逸你朋友得了忧郁症?我作为朋友,宁愿细心,他每个心痛,要体贴他。还爱她老人说你看这咋样
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